流鼻血是每个人都有过的经历，鼻黏膜娇嫩，血管丰富而浅表，容易受到损伤而引起出血。医学上称为鼻衄。流鼻血的原因有很多，比如鼻外伤、鼻骨折、鼻病等。有些小孩子有抠鼻子的习惯，这也是导致流鼻血的原因。

一旦小孩子流鼻血，有的家长就赶紧把纸巾塞进孩子的鼻孔里，让他仰起头来帮助止血。殊不知，这是一种极其错误的止血方法。

这是因为纸巾的压力通常不足以达到止血的效果。当孩子抬起头时，血液会不由自主地被吞下，刺激肠胃，引起恶心、呕吐等，尤其是出血量大时，可能会出现误吸的情况。

当孩子流鼻血时，最简单、最方便的止血方法是按压鼻子。父母用拇指和食指捏住鼻子两侧约10至15分钟。按住鼻子的同时，采取坐姿，将头部稍微向前倾斜，将血液吐入嘴中。出现少量出血时，家长可将冰袋或湿毛巾敷在额头和颈部，或用冷水和冰水漱口，以收缩血管，减少出血。

如果采取上述措施后，孩子的鼻血仍然不能止住，或者孩子的体型较大，伴有面色苍白、出冷汗、心率加快等，应及时送医院就诊。如果反复流鼻血，还要考虑孩子是否有鼻炎、鼻腔异物、鼻咽肿瘤或血液病。