女性经期要选择性少喝茶，因为茶还是偏凉性的，女性朋友不宜喝太多，其原因是茶叶中的茶多酚、咖啡碱都有一定的刺激性，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应，因此女性经期最好少喝茶。

另外女性如果体寒的话，也要尽量少喝红茶、普洱、花茶之类的，绿茶、生普就更要少碰啦，为了自己的身体健康，多注意些为好。