相信绝大多数的人都遇到过感冒鼻塞的情况，那么有什么速效办法可以改善呢？下面给大家介绍五种方法：

1、热敷法：在睡觉前将纱布用热水渗透，置于两耳上热敷1分钟，鼻腔即能迟滞，呼吸自若。这是因为，人的耳部中有一个调理鼻内血液轮回的巨大神经网络。在低温下，可招致血管扩大，有利于消弭病菌和病毒，对伤风有必然的医治感化。还可以纯真用热毛巾敷鼻，也有必然疗效。

2、推拿法：取侧卧位，左边梗塞向右卧，反之向左卧，然后用示指揉按鼻翼两饲的迎香穴，l～2分钟后便可奏效。

3、蒸熏法：以葱白(最好是小香葱)一把或洋葱3—4个，切碎煎成热汤，取其蒸气熏鼻;或将食醋烧开以鼻吸蒸气，疗效都比较好。

4、变位法：这类办法适用于婴儿。婴儿鼻塞时，经常哭闹不断，没法使之卧床入眠，假如将要儿竖直抱起，很快便会安稳入眠。

5、添补法：葱白打坏捣汁渗于药棉内，将药棉塞入鼻腔，或以大蒜头削成比鼻孔稍小的外形，用薄层棉花包好塞人鼻腔内，都可以奏效。