肾虚的表现有哪些？

1、腰痛：腰痛的根源是肾虚，可分为内伤和劳损。内伤和肾虚通常是指先天性缺陷，慢性疾病或过度疲劳。轻者难以弯曲或勃起，严重的足跟疼痛，腰部无力等；应变肾虚是指身体负担过重，或长期从事同样固定姿势的工作（如使用电脑，开车等），久之会损伤肾气，导致肾精不足。

2、头晕耳鸣：很多人都有头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣，长久下去，甚至会导致耳聋。头晕和耳鸣的原因主要与肝脏和肾脏有关。在中医中，“肾脏是骨髓的精华，骨髓集中在大脑中”。因此，肾虚可导致髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。

3、头晕无力、失眠多梦：肾脏作为人体的重要器官之一，滋养和温煦着其他脏腑，如果其他器官长时间不治愈，很容易伤到肾脏。许多慢性疾病，如慢性肝炎，冠心病，支气管哮喘，高血压等患者，往往伴有肾虚症状。

4、畏寒肢冷：“怕冷”是指怕冷和怕风吹的感觉，“四肢”指的是四肢冰冷的手，甚至冷到肘，膝关节的症状。 “脂肪寒冷四肢”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

5、哮喘：肾脏有“纳气”的功能，因为肾脏不能补气，就会引起气短，呼吸短促，呼吸困难，感觉呼吸困难，严重者还可能出现喘息，冒冷汗等症状。

6、便秘：便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作和生活，苦不堪言。虽然便秘是大肠传导功能的函数，但其根本原因是肾虚。因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。