2022-06-16 16:45发布
男人吃鹿茸有什么作用与功效
鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。是一种名贵药材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、蛋白质、多种氨基酸、维生素和微量元素等成分,其中氨基酸成分所占比例较高,有较好的保健作用。
鹿茸有补肾壮阳、生精益血、补髓健骨、消肿、解毒和生肌功效,适用于体质虚寒(表现为畏寒、手足发凉、胃脘冷痛等症状)、未老先衰及气血精液不足者,对肾虚的人尤其有效。现代研究证实鹿茸有兴奋神经、增强免疫力、促进伤口愈合、增强性能力等作用。
食用方法
1、炖汤:取鹿茸片5~10克,可搭配大枣、枸杞子、当归或人参,与猪肉或鸡肉炖汤喝。
2、泡茶:用鹿茸片0.5~1克泡茶饮用,最后嚼食服下。
3、泡酒:人参鹿茸枸杞酒采用人参、鹿茸、枸杞、白酒和冰糖等原料泡制而成。其中人参大补元气,鹿茸补肾壮阳,枸杞养肝滋肾,具有较好滋养效果,可用于阳虚有湿,脾胃虚寒者。
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鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。是一种名贵药材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、蛋白质、多种氨基酸、维生素和微量元素等成分,其中氨基酸成分所占比例较高,有较好的保健作用。
鹿茸有补肾壮阳、生精益血、补髓健骨、消肿、解毒和生肌功效,适用于体质虚寒(表现为畏寒、手足发凉、胃脘冷痛等症状)、未老先衰及气血精液不足者,对肾虚的人尤其有效。现代研究证实鹿茸有兴奋神经、增强免疫力、促进伤口愈合、增强性能力等作用。
食用方法
1、炖汤:取鹿茸片5~10克,可搭配大枣、枸杞子、当归或人参,与猪肉或鸡肉炖汤喝。
2、泡茶:用鹿茸片0.5~1克泡茶饮用,最后嚼食服下。
3、泡酒:人参鹿茸枸杞酒采用人参、鹿茸、枸杞、白酒和冰糖等原料泡制而成。其中人参大补元气,鹿茸补肾壮阳,枸杞养肝滋肾,具有较好滋养效果,可用于阳虚有湿,脾胃虚寒者。
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