以下是一些男性日常改善性功能的办法：

坚持进行体育锻炼：适当运动可以增强身体的耐力和心肺能力，促进血液循环、降低胆固醇和脂肪。特别是一些有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等，可以有效减少肥胖，并改善勃起功能。

健康饮食：饮食健康、均衡，多摄入富含蛋白质、糖类、脂肪和微量元素的食物可以提高性激素水平，并增加身体抵抗力。建议多食用蔬菜、水果、全谷物，少食用脂肪、甜品和刺激性食物。

减轻身体负担：保持身体的健康状况，减少或停止吸烟，减少饮酒，避免使用迷幻药物等可以减少身体对环境的压力，有助于改善男性性功能。

管理压力和焦虑：学习放松自己，避免压力和焦虑，可以通过进行瑜伽、深呼吸、冥想等活动来减轻压力和紧张情绪，从而改善男性性功能。

合理性生活：合理管理性生活，适度控制自慰和性生活频率，尊重自己和对方的需求和节奏，避免不洁性行为，可以有效地改善男性性功能。

总之，男性改善性功能需要综合考虑各种因素，包括身体健康、心理状态、生活习惯等等。以上措施只是提供了一些针对性强的建议，但也需要因人而异，您可以根据自己的实际情况选择相应的措施来改善。