首先特别开心听到你说，希望两个人可以一同成长进步，可以找到双方和平相处的模式。这是特别好的一个开始，当你看到问题就已经开始在解决问题了。

其次，我想说亲爱的你的问题特别模糊。可以看的出来或许现在的你可能是在情绪中，暂时理不清一个头绪。

如果你们总是吵架，可能双方都不太明白在家里是要来谈感情，说感受的。而不是一个争输赢，辩对错的地方。需求本身是一个很大的话题，人的需求也是很难被完完全全满足的。如果想要满足也得先从看到开始，然后去理解对方，最后才能到达尝试去满足。也要去看你给的是否是对方真正想要的。你想要的也要明确的去表达，就像亲爱的你的问题，如果聚焦在一个具体的事情上的话，那么老师回答起来也能更接近你想要的答案。