你好，脱发掉发建议补充生物素、胶原蛋白等营养素，因为非遗传性脱发主要是因压力大、精神紧张、油脂分泌、营养不良等因素所致。补充生物素或者胶原蛋白对促进头发生长，修护头发，预防脱发会有一定的帮助。

但从营养的原理及实际反馈来看，只服用生物素或胶原蛋白作用并不明显，建议两者搭配服用。另外，对于头皮毛囊油脂分泌过多导致的脱发，在服用生物素及胶原蛋白的基础上，建议额外搭配补充维生素B，来促进脂肪的代谢，帮助消耗脂肪，控制油脂分泌，提供头发生长所需的营养。具体的营养原理可在头发养护营养组合中了解。