预防支气管哮喘要避免接触过敏物质，如花粉、烟草、药物、海鲜等，平时注意天气变化，预防感冒，饮食上少吃辛辣刺激性食物，多食用优质蛋白、维生素含量较高的食物，这类食物有助于增强呼吸道的防御能力。如果自身抵抗力差、经常感冒或咽喉不适，建议还搭配专门增强抵抗力或抗过敏的营养补充剂，如维生素C、蜂王浆、牛初乳、综合维生素、葡萄籽等。其中维生素C、蜂王浆、牛初乳有助于提高机体免疫力，增强自身抗病能力；综合维生素有利于维护呼吸道上皮细胞的完整性，减少感染机率；而葡萄籽具有抗过敏作用，预防因过敏引起的哮喘；具体效果可进入产品专区查看用户评价：

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