缺铁性贫血常常会有乏力、易倦、头晕、耳鸣、气短、苍白等症状，主要是机体铁元摄入不足或铁的吸收利用不够引起。所以，对于缺铁性贫血患者，建议选择补铁的营养剂，如补铁营养片、叶酸亚铁片等。这类营养剂不刺激肠胃，吸收利用率高，能有效改善缺铁性贫血。