维生素C一般建议在餐后服用，此外饮酒前食用维生素C能起到一定的解酒作用，但食用完海鲜、虾等食物时，不宜食用维生素C，以免引起中毒。至于具体用法，可进入维生素C产品专区查看产品参数。