蜂王浆怎么吃,什么时候吃效果最好?

2021-01-13 10:32发布

2条回答
污水站
2021-01-13 11:32 .采纳回答

你好,鲜蜂王浆与蜂王浆胶囊在用法用量上略有差异。鲜蜂王浆建议早餐前30分钟、晚上睡前30分钟食用为佳;初次服用的中老年人可先食用5g左右,无不适症状后即可增加用量。而蜂王浆胶囊则建议在餐后温水吞服,可使胶囊在肠道缓慢溶解,有助于营养成分的充分吸收。至于蜂王浆胶囊用量,因各品牌产品的有效成分含量存在差异,每日用量也不完全相同。具体各品牌蜂王浆的用法用量及用户服用评价,可进入下方专区查看:

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