可以服用钙镁还有氨糖，钙那些。我就是给我妈妈买的这些产品一起服用的，一直都在吃这些，妈妈说还不错、、后来是看到回头鱼商城有骨骼关节的组合买这些成分里面都有，换的组合，里面包含的成分更全面了，没有选择错、，而且脖子痛啊腰膝酸软的以前好多了~