您好，能帮助祛斑的常见药物有氢醌、壬二酸、酚硫醚、祛斑素等，但药物祛黄褐斑容易产生反复性，建议通过食疗调理，多摄入富含维生素E、维生素C等有助于祛斑的营养物质。如需效果更佳，还可搭配美白祛斑的营养补充剂，如葡萄籽、维生素C、维生素E等。

葡萄籽胶囊可防辐射以及清除自由基，能减少色素和斑点的形成；维C可抑制黑色素生成，还原黑色素为无色物质；维E能阻止皮肤中不饱和脂肪酸氧化，防止脂褐素沉积在细胞中，改善皮肤暗沉，减少色斑的产生。一般建议综合搭配效果会更好。具体可进入肤色色斑营养组合，了解相关的营养知识。