爱司盟海洋鱼低聚肽粉复合胶囊的主要成分包括海洋低聚肽粉200mg、柑橘精华30mg、葡萄籽提取物100mg、针叶樱桃50mg等，瓶身标注的推荐用量为每日1次，每次1粒，随餐食用。具体的成分表以及用法用量可以进入爱司盟海洋鱼低聚肽粉商品页查看。