奈氏力斯乳清蛋白粉的主要成分是混合乳清蛋白、大豆磷脂等。从客户反馈来看，这款产品的品质和效果还是不错的，比较适合运动与健身爱好者、运动员、健身增肌、做力量训练的人群服用。具体产品介绍以及效果可以到奈氏力斯乳清蛋白粉商品页查看。

乳清蛋白虽在运动后补充消耗的能量，但运动的同时也会消耗很多的维生素矿物质，造成肌肉疲劳、疼痛。因此，在服用乳清蛋白的基础上，需要搭配肌醇和复合维生素，补充流失的维生素矿物质，缓解肌肉疲劳，并促进乳清蛋白的吸收，因此，搭配服用会更好。具体的搭配原理大家可在运动健身营养组合中了解。