可以服用。导致骨质疏松的原因主要是钙的流失，但单纯补钙是不够的，还需补充一定胶原蛋白。胶原蛋白和钙就像水泥和沙子的关系一样，二者缺一不可，胶原蛋白能抑制钙的流失，使钙沉积在骨骼中，加强骨骼韧性、硬度。但服用胶原蛋白作用可能不太明显，因为胶原蛋白分子量大，人体不易吸收，而胶原蛋白肽的吸收率是普通胶原蛋白的近40倍，因此吸收好效果就有体现。 只不过太爱肽的这款产品价格有些贵，但性价比还是不错的，希望我的回答对您有所帮助。具体可进入太爱肽胶原蛋白肽产品页查看骨质疏松用户的效果及使用评价。