新谷‍夜间酵‍素每日1-3袋（6-18粒），用水吞服。新谷夜间酵素的原料是酵素、姜黄、左旋肉碱等，作为膳食补充剂，没有副作用，适合长期服用。而且减肥也是需要一定的时间，因此坚持服用才能获得持久好处。具体的用法用量可以进入新谷夜间酵素商品页查看。