如今大家会吃各式各样的水果酵素，最普遍的是一些水果酵素，这种水果酵素备受众多女士们的钟爱，例如吃水果酵素具备非常好的减肥瘦身作用，此外具备养颜美容的功效，今日为大伙儿强烈推荐的是玫瑰花水果酵素，除开在商场或是在网上能够购到玫瑰花水果酵素以外，还能够依照以下方式自己做出去。

玫瑰花酵素的做法：

原材料使用量

西班牙无铅玻璃罐2L1个

云南省服用玫瑰花500g

青柠檬130g

广西省古方红糖500g

作法

1.准备好全部食物

2.将玻璃瓶清洗擦拭，保证 无油渍、没有水、干净

4.将玫瑰花放入玻璃瓶中

5.添加老红糖，最上边铺平干柠檬片

6.最终盖好外盖，放到荫凉干躁的地区静止不动发醇三个月，建议源液1：3兑纯净水食用，每天1－2次就可以。

一、玫瑰水果酵素应对乳腺增生

因为自然环境的环境污染、长期性的心理压力、欠佳的生活方式或长期性应用有副作用的商品会造成女士内分泌失衡，造成乳腺增生。

玫瑰水果酵素益气活血，能够把身体的内毒素溶解，加快血液循环系统将内毒素排出来，防止乳房因血气运作受阻而出現增生。

二、玫瑰水果酵素应对子宫肌瘤

子宫壁有很多腺管，若这种腺管也长在孑宫肌肉层内，就称“孑宫囊腺瘤”或叫“子宫腺肌瘤症”。子宫肌瘤是女士泌尿系统最普遍的良好肿瘤，由孑宫平滑肌细胞增生而成。据材料统计分析，35岁以上女性约20％产生子宫肌瘤，恶化率0.5％。

诱因：

1.与身体雌性激素水准过高，长期性受雌性激素刺激性相关。

2.与雌激素水准出现异常也是有关联。

3.免疫细胞作用不高，肿瘤破坏力体细胞特异性不高。

玫瑰水果酵素能够均衡身体的雌激素及其雌激素的代谢，提升体细胞的特异性，能够非常好地防止子宫肌瘤的出現，预防于未然。

三、玫瑰水果酵素应对女性更年期综合征

女性更年期综合征是由于身体生长激素排泄量降低或终止代谢而造成内分泌失衡引发。临床症状比较繁杂，如出現头晕眼花、新陈代谢阻碍、失眠、烦躁不安、心神不安、性冷谈、个人行为方法改变等一系列生理学、病理学等转变。

玫瑰水果酵素行气开郁，可以通调人的心肝血脉，舒发身体郁气，具有镇定、抚慰、抗抑郁的作用。

四、玫瑰水果酵素应对经期综合症

经期综合症与内分泌和生理学转变相关，经前出現头痛、心态躁动不安、乳房肿痛、经痛等病症。内分泌失调的压根原因取决于身体生长激素代谢过多或不够。玫瑰水果酵素能够非常好的减轻生理期不适感。