恐惧宇宙,没有安全感,谁能帮帮我?

2020-11-24 10:12发布

安全感是什么意思,?老师们好,我受肺炎疫情危害,从2个礼拜前刚开始,不经意想到了亡一事,想到了后的潜意识,想起了宇宙也会摧毁,觉得到人生道路也没有实际意义了。现在我每日大白天还行点,一到夜里就觉得很恐惧缺乏安全感,每日不想一想这种难题可是還是心烦意乱,一想起后潜意识全都不知道就尤其惊惧,我是回民信仰伊斯兰是我信仰,可由小到大都接纳的唯物文化教育我又不可以竭尽全力的相信自己的信仰。我真痛苦,实际上高三的情况下就会有过几个月那样的念头,每日都混混沌沌的读大学才好起来,可是我感觉从那时刚开始我也非常容易较为消极。这两个星期刚开始又这般了。我试着过森田疗法,但是这种念头每一次全是浑浑噩噩的情况下才冒出很痛苦。求老师帮帮我,.我27每日想这一可该怎么办

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2条回答
佛完全
2020-11-24 10:43

  每日想这一简直痛苦。信仰与唯物文化教育的撞击,在十年前你的这种痛苦都都经历过,并且酣畅淋漓。想过是,想过人生道路一切也没有实际意义,抑郁了好长时间,晚上睡眠不好,大白天晚上不睡觉。把自己给摧残的呀,沒有过这二种矛盾的人,难以了解。由于【信仰】曾是大家人生意义,当被否中能量摆脱的情况下难以承担,没法接纳,但现在我还并不是好好地的,不要担心,也许我能帮上你。

  剖析掌握难题:

  1、你受肺炎疫情危害,从2个礼拜前刚开始,不经意想到了亡一事,想到了后的潜意识,想起了宇宙也会摧毁,觉得到人生道路也没有实际意义了。

  (无论你是哪样信仰,一定是很虔敬的。要不然不容易那么痴迷的。彻底了解哦。)

  2、你如今每日大白天还行点,一到夜里就觉得很恐惧缺乏安全感,每日不想一想这种难题可是還是心烦意乱,一想起后潜意识全都不知道就尤其惊惧,你是回民信仰伊斯兰给你信仰,可由小到大都接纳的唯物文化教育我又不可以竭尽全力的相信你的信仰。

  (伊斯兰,十分用心虔敬的派别。信仰本领开心的事,让人身心愉悦的,可大家信到最终,人体变成了【竞技场】。无论观念、前意识還是在潜意识中一切与大家心身有利的才非常值得大家青睐不是吗?一些早已显著无利处了,那般的坚持不懈并不是【舍本逐末】不是吗?)

  3、你好痛苦,实际上高三的情况下就会有过几个月那样的念头,每日都混混沌沌的读大学才好起来,可是你觉得从那时刚开始我也非常容易较为消极。这两个星期刚开始又这般了。

  (想更改,就从今天开始。别往后面拖了。)

  直面问题:“恐惧、担心亡,缺乏安全感该怎么办?”

  ~~肺炎疫情是导火线,27年以来的信仰教规 十几年的科学研究唯物文化教育=你如今的痛苦(恐惧、担心、缺乏安全感)。一个名族的信仰是非常值得人重视的,她们的虔敬,她们的爱。但大家一定要了解【信仰的实际意义】,要不然一直在信父母的信仰、大家族的信仰、伊斯兰教民俗文化的信仰,这压力大了。

  ~~你是新一代的人了,并不是爸爸妈妈错或中华民族的错,就是你有了你的必须,你早已接纳新的文化艺术了,就必须从新的视角对待信仰,对待教规。重视不意味着彻底遵循。要是有一位主宰我想他应该是豁达的,他会愛心,迁就你,给你用新的视角了解他,而不是迫使你,令你痛苦,令你一直在你并没法获知的在潜意识中中找寻恐惧。

  ~~但你的存有自身便是老天爷最好的安排。

  信仰社会道德的工作压力 再加上认知能力的歪曲,必须沟通交流,用认知能力行为干预不科学信心。再再加上精神分析再细腻的掌握的儿时历经及家庭关系。

  


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