你好，骨质疏松是可以吃澳佳宝活性钙镁片的。这款钙镁片的主要成分有钙、镁、维生素D3、维生素K1及矿物质等，其中钙和镁的配方比例是2：1。钙是构成牙齿和骨骼的成分，能够预防和改善骨质疏松，延缓骨损和减少骨折发生；而镁是构成骨骼的主要成分之一，能够促进骨的形成和再生，所以是比较适合处于成长发育期的儿童，骨质疏松的老年人，有腰酸背疼、抽筋等症状的人群。具体用户评价及适宜人群可进入澳佳宝活性钙镁片产品页查看。