老师你好，有一个问题总困扰着我，自己想不通，希望老师能指点一下????。在这几个月，我有遇到一些人，有追求我的，有是长辈的，从陌生到有共同话题，渐渐熟悉。情况一：一个追求我的男生多次和我表白，我也明确和他说我们不合适，但是前两次他不放弃，第三次再表白能感觉到他的急切，比如：我朋友很多，我不缺朋友，我缺女朋友。于是我再次说明我们之间不可能，他把我删除了。过段时间他又加回来祝福我生日快乐，期间像朋友一样聊天，后面又意想不到的表白，我不想耽误人家也很明确说明，然后和他保持距离。过了一两个月他确实没有再找我了，他又把我删除了。情况二：一个年长20岁左右的长辈，我们在成人舞蹈班认识，这位姐姐平日里喜欢和我说他人的一些事，有些抱怨之类的，我听听而已，不太喜欢参与。在上个月她帮我介绍了一个暑假工，我很感激她。在暑假结束回来上舞蹈课的时候，我发现我们两交流少了点，我也不是很在意，时间久了，有一次在健身房见面，她问我在做什么，我说在练舞，刚好在有人叫我，我匆忙回应跑开了，这位姐姐就发微信给我说我忘恩负义，不和她交流，然后拉黑我了。我很伤心，纳闷，为什么接连有人拉黑我，删除我，是我的沟通有问题，对待他人态度有问题了吗？老师我应该怎么调整呢？