病来如山倒，病去如抽丝。一些人生病后为了快快好起来，动辄输液插针。孩子生病了，家长带去医院，一般会选择输液，因为：见效快好得彻底。殊不知—— 输液就是一场小手术，带给你和孩子的危害是长远的，甚至是致命的。

孩子经常输液的危害

1、常输液的孩子抵抗力低

孩子经常性发生的病有小儿感冒发烧咳嗽、扁桃体发炎，很多父母一发现孩子患病就前往医院给孩子输液，认为这样孩子才会好的彻底，好的比较快，那么输液真的比较好吗？事实上是，经常的给孩子输液，只会降低孩子的免疫抵抗力，孩子的病情变的反反复复的无常，甚至以后有个感冒发烧的病不输液就很难痊愈。

2、微粒污染的严重危害

输液用具在生产和使用的过程中，注射液经过各种途径污染后会残留一些输液微粒，如果处理不当会产生全身性或局部性的感染，而且在静脉输液时，微粒的污染是无法避免的，因此，孩子生病后要谨慎的给孩子输液了。

输液真的好的快吗？

在我们的认知中，不管什么病，只要输液了就会好的比较快，输液受我们喜爱也是因它确有优势，能够满足我们急救的需要。单来感冒来说，任何感冒都有它的周期，慢的一个星期多，快的也得三四天，无论什么治疗措施都不会立马见效。都说输液好的快，其实是因为药液直接输到血管里了，随着血液循环，直接被人体吸收，我们感觉很快就痊愈了，但只是表面现象，输液并不会缩短病程。

在2010年，有一组权威数据表明，我国的医疗输液104亿瓶，人均输液8瓶，远远高于国际上的2.5—3.3瓶的平均水平，但是70%的输液是不必要的。

Q：输液到底输的是啥？

A：医生给宝宝输液，大部分情况下是把抗生素溶解在葡萄糖或者盐水里面。除此之外，类似退热药、止咳药等缓解症状的药物也可以溶解在液体里。有些时候，还会加入一些抗病毒的药物。

这4种些情况不需要输液

1、气管炎或毛细支气管炎

毛细支气管炎是由病毒感染引起的，如果只有一些咳嗽、低烧或者是轻度喘息的症状，发病早期一般不需要使用抗生素治疗。只要能遵医嘱按时吃药，结合气管炎的一些食疗配方即可。

2 、病毒性或者细菌性感冒

感冒主要分为病毒性或者细菌性感冒，如果宝宝症状仅是流鼻涕、鼻塞、打喷嚏和低热，主要是加强护理，如果着急输液只会降低宝宝对病毒的抵抗力。与此同时，要随时关注宝宝的体温，高热时退热，确保正常的进食和吃药，温热毛巾敷鼻，用生理盐水/海盐水喷鼻协助鼻腔排出分泌物，多加休息。

3、普通感冒

上呼吸道感染又叫普通感冒，包括鼻腔、咽部或喉部炎症的总称，通常表现为鼻塞、喷嚏、鼻涕、咽痛、发热等症状，多发于春冬两季.如果宝宝的生病周期在3天以内，并且体温在38.5℃以下，精神状态良好的情况下可不用输液治疗。

4、手足口病

手足口病多发于5岁以内的儿童，主要由肠道病毒引起的感染病，常表现为手、足和口腔出现疱疹，初期症状跟感冒类似，发烧会持续4-5天时间。如果宝宝不发烧，血压正常，精神状态良好可不必输液。

在过去，在医学上一个基本原则就是：能吃药就不打针，能打针就不输液，孩子感冒了，请尽量选择健康的疗法。

麦金利牌钙铁锌硒咀嚼片

主要原料：本品是以碳酸钙、富马酸亚铁、柠檬酸锌、亚硒酸钠、柠檬酸、葡萄糖、山梨糖醇、淀粉、硬脂酸镁、柠檬香精（柠檬油、辛烯基琥珀酸淀粉钠、麦芽糊精）柠檬黄为主要原料制成的保健食品

功效成分：每片含：钙128mg、铁3.37mg、锌2.79mg、硒7.75μg

保健功能：补充多种矿物质

适用人群：需要补充多种矿物质11-17岁少年及成人。

食用方法：每日3次，每次1片，咀嚼食用

产品规格：90g（1g/片×90片）/瓶

保质期：24个月

市场价格：125元/瓶

注意事项：

不适宜人群：10岁以下人群、乳母、孕早、晚期妇女。

本品不能代替药物；不宜超过推荐量或与同类营养补充剂同时食用；高硒地区人群不宜食用。

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严格遵照中国营养学会《中国居民膳食营养推荐摄入量》（RNLS）标准，钙、铁、锌、硒科学配比，补充每日膳食供给不足。

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孩子能够健康成长，是每位父母虔诚的心愿，想让孩子健康成长，众多营养里，钙铁锌，这三种营养成分，是孩子健康成长过程中，必备的存在。成长过程中，缺乏钙铁锌任何一种成分都会对儿童造成影响。那么孩子怎么补充钙铁锌呢？下面就来看看吧！

给孩子补充钙铁锌，首先可以通过日常饮食调整来进行补充。

儿童成长过程中，营养的补充，饮食占据了很大的一部分，补充钙铁锌也同样可以从食物中入手。补钙，可以通过一些豆制品、奶类、蛋类、肉类中获取。补铁，可以从牛肉、鸭肝、猪肝、瘦肉、樱桃等食物中获取。补锌，可以从一些动物的肝脏、骨骼、肌肉中含有最多。

三餐里，将这些食物均衡的搭配在一起，比如早餐可以准备好豆制品和奶类，中餐晚餐可以准备好肉类，水果等，通过三餐同时补充孩子所需的钙铁锌营养。在食物补充钙铁锌营养的过程里，需要注意，用心留意相克的食物，以免给孩子造成营养的流失以及健康上的其他问题。

此外，在日常生活中，很多孩子都存在挑食、偏食的情况，孩子的饮食状况也存在不确定性，给孩子补充营养，除了要调节饮食之外，还可以适当给孩子吃些膳食营养补充剂来帮助补充。

一些膳食营养补充剂中含有人体必需的营养元素，能够有效的帮助孩子补充身体所需要的营养，避难这些营养缺乏，给孩子补充营养也更方便。如果日常无法保证孩子均衡饮食，膳食营养补充剂就是不错之选。在给孩子选择膳食营养补充剂时，尽可能选择营养全面的，就像同时含有钙铁锌三种营养的汤臣倍健钙铁锌咀嚼片。它的主要成分为碳酸钙、富马酸亚铁、柠檬酸锌，每片钙铁锌咀嚼片所含的钙为231.6mg，铁含量为3.7mg，锌含量为3.2mg，同时含有钙铁锌营养，省力又省心。汤臣倍健钙铁锌咀嚼片小小一片，上学也可以给孩子随时补充钙铁锌，保证孩子这些营养摄入充足。