女人生孩子期内假如人体很孱弱得话，一定要立即开展调养，最重要的是营养成分的补充，孕妇体质虚弱对胎宝宝会出现影响，此外那样的孕妇刚生小宝宝以后，非常容易出現奶水不够的状况，彻底供应不了小宝宝的需要，对于这一问题，需要采用多种多样方式处理，例如推拿，此外要多吃一些下奶的食物，花生仁木瓜红枣汤有没有催奶功效呢？

花生仁木瓜红枣汤催奶吗？

番木瓜具备健脾胃助消化、抗疫除虫、催乳防癌及补充营养成分，提升抗病性工作能力等功效。番木瓜中的凝乳酶有催乳功效，另外还带有很多水份、碳水化合物化合物、蛋白、人体脂肪、多种营养元素及多种多样身体必不可少的碳水化合物，可合理补充身体的营养物质，提高机体的抗病性工作能力。

番木瓜花生仁大枣汤

原材料：

番木瓜、花生仁、红枣、老冰糖适当。

作法：

1.番木瓜削皮，削皮，切片。

2.将整理好的原材料和冷水放进煲内，放进片糖，待水滚后改成慢火煲2钟头就可以食用。

提出问题：番木瓜花生仁大枣汤催奶吗？

实际上，有许多 母亲也对番木瓜花生仁大枣汤是不是催奶有很多疑惑，番木瓜花生仁大枣汤能够对一部分女性生完孩子因奶水不够，在喂哺小宝宝时候造成的分泌乳汁不够的问题可以有非常好的推动作用。

Tips：假如早已喝过许多 催奶汤，却一拖再拖看不到催乳的实际效果，需立即向医师咨询。

番木瓜大枣花生汤

原材料

花生仁，大枣，番木瓜

作法

1）石锅，先煮花生30分钟

2）放进大枣，大约8分熟的情况下，放进番木瓜。

3）煮20分钟就可以.

白木耳木瓜汤

原材料

干银耳1朵

番木瓜1个

新鲜牛奶1盒（可选）

老冰糖适当

作法

1.白木耳提早泡开1-2个钟头预留，番木瓜削皮削皮切割成一小块。

2.将白木耳掰成一小块，放水下锅，水开以后用文火烧煮。

3.白木耳文火炖45分鐘后，添加番木瓜、老冰糖

4.再次小炖15分鐘上下，待汤羹浓稠，白木耳酥烂后，就可以熄火啦。

5.添加适量的牛乳，口感更优哦。（讨厌牛乳的能够忽视此流程）

6.当然制冷后就可以享有特色美食啦，淌口水中。