大闸蟹是近几年来十分受亲睐的特色美食，由于大闸蟹的味儿鲜美美味可口，考虑大家对特色美食的冲动，再加大闸蟹与众不同的食用方法让大家的饮食搭配日常生活更为五彩缤纷。大闸蟹尽管美味，可是它的特性偏寒，因而不能够多吃，不然非常容易导致胃肠问题，并且大闸蟹的服用忌讳十分多，比如，大闸蟹跟西红柿能一起吃吗？

大闸蟹和番茄能一起吃吗

能够。大闸蟹中所带有的一些营养元素和番茄中所带有的一些营养元素一起服用，在人体内并不会产生哪些矛盾，因此 尽管日常生活我们并不会将其配着一起吃，可是假如我们将二者一起服用得话，不是需要担忧会对我们的人体导致损害的。

大闸蟹和番茄的营养成分

大闸蟹中带有丰富多彩的蛋白、维他命D及其我们人体所需要的钙、磷、钾、钠、镁、硒等营养元素，此外，也有一些小量的人体脂肪和碳水化合物化合物，这种营养元素全是对我们人体十分有益处的一些营养元素，因此 适度的吃一些大闸蟹能够协助我们补充营养成分。

番茄中的胡罗卜素、维他命C、维生素B族、维生素D、钙、磷、镁、铁、锌、铜和碘等多种多样原素很丰富多彩，还带有蛋白、糖原、柠檬酸、甲基纤维素。

大闸蟹和番茄一起吃的益处

1、补充维他命和营养元素

大闸蟹和番茄中的维他命和营养元素，不论是从类型上而言、還是从总数上而言，全是非常可观的。而我们身体平时的新陈代谢是务必要这种维他命和营养元素参加的，假如欠缺得话，会对我们的身心健康造成伤害。因此 我们服用大闸蟹和番茄能够非常好的补充这种营养元素，而不必担心营养元素的欠缺。

2、提升身体免疫力

大闸蟹和番茄一起吃能够非常好的提升人体的免疫能力。由于大闸蟹和番茄配搭一起吃得话，所带有的营养元素還是较为全方位的，能够非常好的提升我们人体的免疫能力，可以协助我们的人体非常好的抵挡外部对人体的侵蚀。