石榴中带有各种各样微量元素，在其中维他命的成分和各种各样营养元素的成分都很高，因此石榴合适每个年龄层服用，可是石榴什么时候吃最好是呢？石榴完善时节一般是在中国的八月十五上下，此刻的石榴水份大并且甜。吃苹果一般要挑选在餐前吃，因此建议大伙儿在早上十点上下吃石榴，或者中午的三点上下。

石榴何时吃最好是

石榴一般在八月十五就很多市场销售，最美味到的情况下应当在秋天中后期。此外，早晨10点到下午中饭前，也有中午2点至4点中间是下午茶时间很合适吃苹果也非常容易消化吸收，石榴是新鲜水果不宜晚饭后再吃易长胖。

石榴何时完善

果石榴开花期5-6月，榴花如火，结果期9-10月。花石榴开花期5-10月。完善后变为大中型而多室、多子的果实，每房间内有大部分子粒;外种皮肉质地，呈鲜红色、浅红或乳白色，汁多，甜而带酸，即是可食的一部分;内种皮为角质层，也是有衰退变松的，即软籽石榴。提示石榴生在海拔高度300-1000米的山顶。喜溫暖春阳的自然环境，耐干旱、、耐低温，也耐瘠薄，不抗，不涝和阴蔽。对土壤层规定关不紧，但以排水管道优良的夹沙子种植为宜。

石榴的作用与功效

功效与作用：

石榴叶：收敛性治腹泻;角毒除虫。主泄泻;痘风疮;癞疮;跌打。

石榴皮：涩肠治腹泻;活血;除虫;痢疾;肠风下血;月经崩漏;清稀;虫害。主鼻衄;中耳炎;外伤流血;月经不调;红崩分泌物;牙痛;呕血;久泻;久痢;便血;脱肛;遗精;月经崩漏;清稀;虫积腹痛;疥癣。

石榴花：治鼻衄，中耳炎，外伤流血。

饮食疗法功效：

石榴温性、味甘酸酸的，入肺、肾、小肠经;具备生津解渴，收敛性固涩，治腹泻活血的作用;主冶津亏口燥喉干，渴不欲，久泻，久痢，便血，月经崩漏等症状。

1、适合口干口渴者、腹泻者、喉咙发炎者;

2、不适合便秘者、尿道炎病人、糖尿病者、实热食滞者。

食物相克：

石榴不能与番茄、大闸蟹、甜瓜、马铃薯同食。

若与马铃薯另外服食，能用苋菜泡水喝下来祛毒。