由于各式各样的原因，例如很多人平常饮食结构不太好，也有女士们常常由于经期失血过多，或是手术全过程中失血过多这些，都是造成贫血这一问题，贫血在临床医学上面有许多归类，较为普遍的是缺铁性贫血，治疗贫血最好是的方式是合理饮食，这儿为大伙儿强烈推荐野生甲鱼，吃甲鱼对医治贫血病有非常好的实际效果，那麼野生甲鱼能否和苋菜一起吃呢？

野生甲鱼和苋菜能一起吃吗？

一：彻底沒有问题。

最先，看一下食品相冲问题。

1.野生甲鱼不必和水蜜桃、苋莱、生鸡蛋、生猪肉、兔子肉、香薄荷、莴笋、鸭蛋、鹅肉、芥末酱、鸡脯肉、鳝鱼、蟹一同服用。

2.东瓜不必和草鱼、滋补药同食。

3.苋菜不必白酒、西兰花、纯蜂蜜、牛羊肉同食。

二：下边详细介绍“东瓜苋菜炖甲鱼”

主要材料：活野生甲鱼1只，东瓜一个半，大枣10枚米酒2炒勺，盐2/3勺，姜蒜各2大面积，清老母鸡汤1500ml

作法：

1、野生甲鱼屠宰清洗，用沸水煮一下，去灰衣，划开四肢，去腿油，清洗。

2、东瓜去皮，切成片，预留。

3.苋菜除去黄尖儿，清洗，切段儿，预留。

4、砂锅中添加清老母鸡汤和原材料、米酒、姜蒜，随后用文火煲至野生甲鱼酥烂。间距菜熟的最终15分鐘，把苋菜放进锅中。

4、放盐，拣除姜蒜就可以。

需要提醒的是：

1.由于野生甲鱼人死之后身体的亚硝胺酶很多溶解出亚硝胺，因而千万别吃死的野生甲鱼。

2.发烧感冒者不必吃这家常小菜。

三：这家常小菜的营养成分：

东瓜：

东瓜含维他命C较多，且钾盐成分高，醋酸盐成分较低，高血压、慢性肾脏病、浮肿病等病人食之，可做到消肿而不伤气正的功效。

东瓜中常含的丙醇二酸，能合理地抑止糖原转换为人体脂肪，加上东瓜自身没有人体脂肪，发热量不高，针对避免身体长胖具备关键实际意义，还能够有利于身材健体。

东瓜寒性味甘，清热解毒生津止渴，僻暑除烦，在夏季服用尤其适合。

2.野生甲鱼：

1.野生甲鱼肉以及提取液能合理地防止和抑止肝癌、胃癌、亚急性淋巴结性败血症，并用以预防因放化疗、放疗造成的孱弱、贫血、白细胞减少等症；

2.野生甲鱼亦有不错的净血功效，常肉食者可减少血胆固醇，因此对高血压、冠心病病人有利；

3.野生甲鱼还能“补虚损，补肾壮阳气，大滋阴之不够”；

4.食野生甲鱼对肺结核、贫血、体质虚寒等多种多样患者亦有一定的輔助功效。

3.苋菜：

苋菜温性，味辛，具备补肾壮阳起阳功效，故可用以治阳痿、频繁遗精、早泄等症状；

苋菜带有挥发物单方精油及硫酸盐等独特成份，释放出一种与众不同的香辛味道，有利于疏调肝火，提高胃口，提高消化吸收作用；

苋菜的辛辣食物味道有散瘀活血化瘀，理气导滞功效，适用跌打、恶心想吐、肠炎、呕血、胸口痛等症；

苋菜带有很多维他命和膳食纤维，能提高肠胃肠蠕动，治疗便秘，防止直肠癌。