四季豆和辣椒的味道结合在一起,味儿是十分怡人的,也是许多 喜爱吃辣椒的盆友较为钟爱的。四季豆实际上是归属于自身的味儿并并不是非常大,它的味儿全是在于配搭的食物了调料的配搭,因为它能够 非常好的消化吸收味儿的汁液。
尖椒炒茄子
原材料
主要材料:四季豆,200克,辣椒50克,红尖椒50克,
调味品:白皮蒜头5克,姜5克,小葱5克,米酒5克,生抽6克,白糖4克,盐3克,芝麻油4克,豌豆淀粉5克,食用油30克,鸡精4克
作法
1.将四季豆削皮,切割成长细条;
2.青,尖椒去籽切割成长细条;
3.炒菜锅烧开,放进油烧至六成热,倒进四季豆,青红椒炒一会儿倒进漏勺;
4.炒菜锅留少量油,放进蒜末,生姜沫,葱段煸香;
5.倒进四季豆,青红椒,烹入米酒,加少量水及调味料,煸炒两下;
6.用湿淀粉勾芡,淋色拉油,就可以摆盘。
青椒与四季豆
原材料
鲮鱼肉 $10,四季豆 一条,青椒 6只,芫茜、葱段 少量
作法
1、芫茜、葱清洗剁碎预留。
2、将芫茜碎、葱碎添加鲮鱼肉中混和一起。
3、青椒清洗抹乾,切半挑走椒籽预留。
4、四季豆一条切成片,预留。
5、将混和好的鱼类酿入青椒以及茄子面。
6、焗炉200度加热,将二宝放进焗炉焗约10-15分鐘。