大伙儿去买燕麦片的情况下便会发觉商场里所出售的网页页面有很多不一样的种类,这类种类不但反映在不一样的口味,还有不同的服用方法。有一些出售的燕麦片是生燕麦片,因此大伙儿在服用的情况下一定要煮才可以服用。也有一种合适懶人的燕麦粉,便是免煮燕麦片,而在吃免煮燕麦片的情况下有什么吃法呢?
快速燕麦粉,也是燕麦粉的一种。快速燕麦粉与即食燕麦片的不同点,是燕麦片粒未经粉碎,只是立即切割成片状。因此,这类燕麦粉是需要烹制的,但由于也历经烤制,因此烹饪時间比生燕麦片要短。这类燕麦粉一般沒有添加剂,比即食燕麦片更加身心健康一些,但由于历经生产加工,营养成分也会损害一点。但是因为它便捷好煮,依然非常值得向忙碌的现代人强烈推荐。
一般来说,快速燕麦粉只需要煮3分鐘就可以服用了。快速燕麦片的吃法也深受大伙儿的关心,那麼快速燕麦片怎么吃好呢?
把一杯快速燕麦粉倒进4杯冷水中,边倒边搅,随后等水烧开,再煮2-3分就可以了。大伙儿能够 依据自身的口感调整粥的干、稀。很多人感觉独立煮燕麦粉味淡,那麼能够 添加牛乳,让其携带浅浅的奶味。
此外,快速燕麦粉还能够用于做猪瘦肉皮蛋瘦肉粥。依照一杯燕麦片4杯冷水的占比放水熬,边倒边搅,随后等水烧开,放丝袜高跟鞋和松花蛋再煮5分,期间先后添加适量生姜沫盐和白胡椒粉鸡精就可以了。这儿要留意的是,丝袜高跟鞋一定要细,要不不太好煮。