燕窝是一种十分宝贵的滋补养生食品，燕窝主要是应用小燕子唾沫制做出去的一种食材。而女士应当多吃燕窝，由于燕窝对女性的身体所缺血气，具备十分非常好的滋补养生效应。而且燕窝也具备一定的药力功效，当人出現咳嗽症状而且应用用药治疗不太好的情况下，都是挑选很多其他方式燕窝能够医治身体咳嗽吗?

咳嗽痰多能吃燕窝吗

可以吃的，依据《本草纲目》，燕窝入肺主气、入肾滋水、入胃健脾、补而不燥。燕窝的作用包含养阴润燥、养血柔肝、增强免疫、健脾胃润肺、治亏虚、咳痰喘等。详细介绍一个菜谱：枇杷果官燕。调料：燕窝5克、鲜枇杷果3-5个、冰糖水或其他调味品。

作法：A：先将白燕侵泡4-6钟头，侵泡结束后挑毛去残渣并清洗滤干。

B：随后将侵泡好的燕窝放进炖锅或不锈钢板容器，里加冷水(水盖过燕窝5mm为宜)隔水文水利火炖10-15分鐘 。

C：再将备好的枇杷果削皮、心放进炖锅后倒进已烧煮好的燕窝和冰糖水略微加温就可以服用(可做冰度) 作用：润肺止咳、止咳化痰、止咳化痰 嘉燕燕窝，做性价比高最大的燕窝。

燕窝的功效与作用

1.燕窝味甘、性温，入肺、脾、脾经;可养阴润燥、养血柔肝;清虚火，治亏虚，而且对咯血呕血、久咳痰喘，阴虚发热等造成 体液脱落的症状有显著成绩。

2.燕窝含有的能推动细胞分裂的生长激素和外皮细胞生长因子，可推动细胞再生，增强免疫工作能力，提升人体对X光以及他射线危害的抵挡工作能力。

3.燕窝与众不同的蛋白成份和很多生物活性分子结构有利于身体组织发肓，病后还原，能够滋阴，润肺、美容养颜、防衰老。

4.燕窝特性平静，作用渗入慢，需坚持不懈服食方有奇妙实际效果。

燕窝的营养使用价值

燕窝关键带有水溶蛋白、碳水化合物化合物和钙、磷、铁、钠、钾等营养元素。及对推动身体魅力起关键功效的碳水化合物(磷酸氢钙、胱氨酸和精氨酸)。

2.燕窝带有与众不同的蛋白成份和很多生物活性分子结构;带有磷酸氢钙、胱氨酸和精氨酸。

3.燕窝含推动细胞分裂的生长激素和外皮细胞生长因子。