黄瓜也算作较为常见的蔬菜了,并且黄瓜不但拥有 十分非常好的口味,另外还会继续带有许多丰富多彩的营养成分。黄瓜不但能够炒着吃,还可以炖着吃,能够与许多食物配搭在一起,十分合乎科学饮食的规定。例如与草菇配搭,例如与黄豆配搭,全是很美味的。那麼,丝瓜汤非常简单的作法是啥?
丝瓜汤制作过程:
主要材料:
黄瓜350g
辅材:
油适当、盐2g、香肠220g、生鸡蛋1个、虾米皮2g、冷水适当
流程:
1.准备好原材料。
2.黄瓜削皮后切割成滚刀块,清洗下控干水份预留。
3.将香肠切成片。
4.生鸡蛋打撒。
5.锅内倒少量油,加温后把黄瓜放进煸炒。
6.待黄瓜煸炒变松后,引入两海碗的冷水煮沸。
7.汤水烧开烧开后添加虾米皮,渐渐地倒进鸡蛋液。(鸡蛋液下下锅里时,要沿着锅一圈淋下来,等鸡蛋液在锅中凝结,便会是好看的鸡蛋汤了)
8.熄火,由于香肠早已是熟的了,因此 最终放。再加入适当盐,搅拌均匀就可以。
草菇丝瓜汤
作用:美容护肤 清热去火 降暑
制做原材料:
主要材料:草菇20克,水豆腐(北)100克,黄瓜480克
调味品:姜5克,盐3克,白糖3克,芝麻油4克,白胡椒粉8克,鸡精粉2克
作法:
1. 干草菇清洗浸软,切掉硬的一部分,随后挤干水;
2. 将板水豆腐切割成片状备用;
3. 把水烧开,学会放下油,下黄瓜焯至仅熟捞出,浸冷滴干水;
4. 水豆腐放进焯过黄瓜的沸水中焯3分鐘,捞出滴干水;
5. 学会放下草菇煮4分鐘,捞出冲清洗,挤干水;
6. 油热爆姜,煮开开;
7. 学会放下原材料再烧开,略煮一会儿至黄瓜烂熟,下盐、鸡精、芝麻油、白胡椒粉、鸡精粉等调料就可以。