荔技是很多人都较为喜欢吃的一种新鲜水果，从营养成分的食性看来，荔技归属于一种性温的新鲜水果，平常在吃荔技的情况下不必吃得过多，由于糖份很高，吃得过多会造成容易上火的状况，此外在吃荔技的情况下也应当掌握一些忌讳，如果有糖尿病，尽量避免吃或是是不要吃，我们看来一下这些方面的內容。

荔技是性温的還是性凉

许多 新鲜水果在大家的广泛观念上都被觉得是寒凉的，非常是夏天的新鲜水果通常给人觉得偏性凉，而荔技便是在其中之一。那麼荔技确实便是凉性水果吗?体质虚寒的人是否就不适合吃荔技?下边就随网编讨论一下荔技究竟是什么特性的新鲜水果及其有什么服用忌讳吧。

1.荔技温性偏热

荔技的特性较别的新鲜水果优势繁杂，它温性可是因为大家下意识觉得新鲜水果广泛全是性凉的，因此比较之下荔技就有点儿偏热了。可是即便如此内火旺的人還是少食为好，非常是易上火生痘的人多吃荔技于人体无利。

2.多食易上火

荔技特性偏温燥，多食就易上火，因而脾虚腹泻的人较为适合吃荔技，而阴虚火旺型身体素质的人就需要慎重服用。尤其是长青春痘、有风寒感冒病症或是炎症反应时，假如多食荔枝得话可能便会加剧症状。

3.有关服用忌讳

一、荔技不适合与丝瓜、红萝卜、冬瓜一起服用，这是由于这三种食材中带有维他命C溶解酶，与荔技同食便会毁坏掉荔技中的维他命C，影响荔技的营养成分。二、荔技与动物内脏同食得话，荔技中的维他命C会被动物内脏中的正离子毁坏掉，减少原来营养成分。三、荔技和李子果不适合一起服用，两者都温性但一起服用非常容易容易上火。