每一次去买萝卜咸菜的情况下,会发觉有一种咸菜疙瘩,非常大一个看见色调偏深,总算按捺不住买来,回家了后就急不可耐的要想尝一下这类咸菜疙瘩的味儿和口味,历经一番提前准备总算能够吃完,想不到美味到全身心,把咸菜疙瘩切割成丝,再浇上食醋、芝麻油、生抽酱油等调味品,翻拌后吃起來非常美味,尤其是配搭馍馍和粥。
方式/流程
销售市场买的咸菜疙瘩一个半。
切割成片状,越薄越好。
改刀割成丝。
自来水清洗几次,再用凉开水侵泡1钟头,除去盐味。
泡好的萝卜咸菜丝捞起来沥干水份。
蒜头拍扁剁碎。
放进萝卜咸菜丝上。
放半匙味精。
半匙盐。
1勺生抽酱油。
1勺醋。
翻拌就可以服用。
常见问题
咸菜疙瘩要提早侵泡,把不必要的盐份都泡出来。
怎样服用
萝卜咸菜家中平时三种吃法:
清切。萝卜咸菜从坛内取出,在饮用水中清洗,切割成一小块,做成
萝卜咸菜
萝卜咸菜
冷盘。若是喝稀饭配清切萝卜咸菜,十分可口。
蒸炒。能够依据每个人的爱好参些调味品,例如姜片、朝天椒、大蒜,也可放置点老红糖,吃起來很健脾开胃。炒咸菜饭味儿很好,很多人喜欢吃萝卜咸菜饭,又喝萝卜咸菜汤,吃起來食欲大好,饭变多。
蒸或炖。用杂骨、排骨炖萝卜咸菜,有一股浓浓酸香气,吃完还爱吃。倘若用萝卜咸菜炖三层肉,它是一道人间美味。做这家常小菜是一层萝卜咸菜,一层三层肉,一直放进满钵才行,随后放进锅中蒸,熟烂后出锅。拥有这家常小菜,你的胃口毫无疑问暴增。
此外,“萝卜咸菜”一词也作为对盆友的头衔,但是,是十分亲密无间的盆友。
防亚硝酸钠中毒了
萝卜咸菜尽管美味,但因带有亚硝酸钠致癌物质令很多人望而生畏。
我们在家里腌制咸菜时,要是把握有效的方法,就能防止腌渍全过程中造成过多的亚硝酸钠致癌物质。
腌渍時间2天之内或20天以上。科学研究测量,萝卜咸菜在刚开始腌渍的2天内亚硝酸钠的成分并不高,仅仅在第3—8天亚硝酸钠的成分做到最高点,第9天之后刚开始降低,20天之后基本消退。因此腌制咸菜一般时间较短的在2天以内,长的应在腌渍一个月之后才能够服用。
人工服务除毒。腌渍成萝卜咸菜后,在吃前能用水焯2分鐘或光照30分钟,或用开水清理的方式解决,可在一定水平上除去萝卜咸菜中残留的亚硝酸钠。
常吃祛毒食品。蒜头、荼叶、维他命C等有祛毒功效,既可清除病菌感染,又可避免 亚硝酸钠转换为亚硝酸,消除癌症风险。如蒜头中的蒜素能够抑止胃中的磷酸盐复原菌,使胃内的亚硝酸钠显著降低;荼叶中的茶氨酸可以阻隔亚硝酸的产生;含有维他命C的新鲜水果等可避免 胃中亚硝酸的产生,因此具备抑止亚硝酸的致癌物质功效。