在我们的日常生活许多 女士都常常会喝一些红枣汤，由于常常吃红枣，具备补血补气的作用，可是假如只是只吃红枣，可能吃起來较为简单，因此能够里边添加一些黑木耳和生姜片这类滋补养生的食材，并且生姜片吃起來可以温宫，黑木耳可以降血脂，那麼大枣黑木耳生姜片汤都有哪些作用呢?

黑木耳不但有营养成分功效，医学临床研究证实：银耳还具备养血强身健体、滋肾健脾养胃、活血化瘀等作用，它能抗血凝、抗血栓、降低血脂，减少血粘度，清理血管垃圾，使血液流动性畅顺，降低心血管疾病产生。黑木耳也有极强的吸咐功效，常常服用有利于身体造成的废弃物立即排出来身体之外。

黑木耳对胆结石、肾结石也是有不错的解决作用，因为它含有的植物碱具备推动消化系统、泌尿系统各种各样腺管代谢的特点，植物碱能协作这种分必物催化反应结石，润化肠胃，使结石排出身体之外。

黑木耳还带有对身体有利的绿色植物胶原纤维及其一种称为“含糖量体”的物质，它是一种纯天然的滋补剂，和银耳中丰富多彩的甲基纤维素相互功效，能推动肠胃肠蠕动而避免 便秘，有益于身体排便中有害有害物立即消除和排出来，进而具有防止直肠癌等癌症的功效，还可促进肠胃人体脂肪食材的代谢，降低食材中人体脂肪的消化吸收，进而具有避免 肥胖症和减肥瘦身功效。癌症患者在应用了这类含糖量体后，身体血蛋白的构成成份有明显提升，进而提高了抗原。

在中医药学里，大枣的运用可分成下列几类：

1.健脾胃益胃：脾胃虚寒、腹泻、怠倦乏力的人，每天吃红枣七颗，或与党参、白术茯苓同用，能益气、健脾养胃，做到提升胃口、治腹泻的作用;大枣和姜片、半夏同用，可医治饮食搭配不小心所造成的胃病如胃涨、呕吐等病症。

2.补血补气：大枣为滋补上品，食疗药膳中常会添加大枣滋补人体、滋养血气。台大医学免疫学孙儿子博士研究生十分重视平常多吃红枣、黄耆、枸杞子，能提高人体的原气，提高免疫力。

3.宁心安神：女士躁郁症、抽泣躁动不安、心神不安等，用大枣和甘草、麦子同用〈甘麦大枣汤〉，可具有宁心安神、舒肝开郁的作用。

4.缓解药效：大枣常被用於药效强烈的方子中，以降低烈性药的副作用，并维护气正。如：「十枣汤」中，用红枣减轻甘遂、大戟、芜花等泄药的毒副作用，维护肠胃不受伤。

大枣是补血补气的的佳品，另外又价廉物美，群众不用h买市井价格昂贵的滋补品，灵活运用大枣就可以做到保健养生的作用。