大家都了解咖啡碱是一种冰毒，是会让人类成瘾的一种冰毒。实际上，大家不清楚的是绿茶里边也是有咖啡碱，可是绿茶里边咖啡碱关键的来源于是由于茶的发醇沉定。那为何饮茶不容易觉得到迷恋呢，这关键是由于绿茶里边除开咖啡碱也有抗氧剂，这一非常好的抵御了咖啡碱。

茶，除开咖啡碱，还带有抗氧剂。大部分人从电视机、网络及品牌广告中获知抗氧剂对我们的益处 - 让我们为荼叶再加一分吧（坏笑）。而荼叶中咖啡碱长久更是由于抗氧剂缓解了我们对咖啡碱的消化吸收。这代表着荼叶慢慢让我们保持清醒，以后迟缓降低咖啡碱水准。现磨咖啡的唤起功效却疾来疾步，有时候还随着让人心跳过速的病症。

咖啡碱实际上对身体也有一定水平上的药理学作用，药业和食品使用价值十分大丰厚，此外，可刺激性身体神经中枢系统造成人的大脑的激动,可缓解疲劳、缓解疼痛，提升人的工作效能, 提升了基础代谢,而且推动血液的循环系统, 更有利于尿里排出来,提高身体心脏和消化道层面的作用。

除此之外，也有祛毒、抗氧化性、延缓衰老、减肥瘦身等作用。但不够的是若是很多的摄入, 便会造成心悸、高血压、失眠及其造成孕妇的自然流产率等副作用。一般来说小量摄入咖啡碱能够 使你条理清晰、缓解疲惫、更为集中注意力去工作中，甚至是美容护肤，而摄取过多，便会造成头昏、心跳加速等副作用,从这一点上而言饮茶更有益身体健康。

此外，不一样发醇水平的茶，咖啡碱成分也各有不同。全发酵茶（绿茶、普洱茶）咖啡碱成分