婆婆丁是最普遍的一种野果之一，它除开有一定的饮食疗法的实际效果之外，還是较为普遍的一杯中草药材，婆婆丁有一定的清热去火的功效，平常假如出現咽喉肿痛，可以吃点婆婆丁，或是是用婆婆丁来泡水喝，此外它也有消炎有利排尿的功效，针对泌尿生殖系统发炎有一定的健康保健的功效，此外针对不比较严重的皮肤疾病，它也可以做到一定的医治作用。

1、野果婆婆丁能够有利排尿消炎

野果婆婆丁尽管是一种野果，可是它的水分含量很高，用野果婆婆丁立即炒过或是煮茶食用，都能够具有非常好的有利排尿实际效果，针对小便不畅等状况的慢性肾脏病病人而言，是尚佳的挑选。

2、野果婆婆丁能够改进消化道身心健康

敏感的消化道针对当代人而言，真是便是治不好的顽症，只有借助平常的合理饮食才可以具有除根的功效，野果婆婆丁能够合理地解决消化不良及其便秘的状况，针对消化道系统而言，野果婆婆丁能够具有减轻痛苦，漫性调理的功效。

3、野果婆婆丁能够治牛皮癣

皮炎等皮肤病症，都并不是十分比较严重的病症，可是由于皮肤的独特性，因此会影响一个人的外型，而野果婆婆丁能够合理地减轻皮炎不适感等状况，能够挑选口服或是外用伤处，都能具有一定的功效，大伙儿何不试一试。

野果不能随意采

自身到郊外采挖野菜时要留意，因为尾气排放环境污染、水资源污染，大城市内道道旁、湖长制边的野果不必采收。在野外，还要尽可能绕开马路边、田头的易环境污染地快采收。有的野果生长发育在垃圾池或是河堤周边，这种地区施肥、看起来繁茂，但因为长期性生长发育在环境污染地区，这类野果难以清理干净。因此在服用野果前，要培养自来水侵泡野果的习惯性，并清洗。最好是挑选原野、山间生长发育的野果挖。尽可能选择自己了解的野果，假如不可以精确鉴别，最好是别挖，尤其是野生蘑菇，以防服用中毒了。

野果不能轻率吃

吃野果起码要了解所食野果有害无毒性，不认识的野果最好是不要吃。由于有一些野果带有有毒，吃完轻则闷胀呕吐，重则断人生命。久放的野果不能吃。野果最好现采现吃，久放的野果不仅不新鮮，香味儿释放消失殆尽，并且营养元素降低，尤其是久放的野果非常容易反味，非常难以下咽。苦涩味野果不适合多食。苦涩味野果性凉味道微苦、有祛毒去火功效，但过多服用会损害肠胃。

研究发现，非常一部分野果，如野芹菜、野葱、莼菜、灰菜、马齿笕、海棠花、天然的小蒜等，都带有可造成 皮肤过敏的物质，在一些特殊体质的人的身上，能够造成过敏症状。比如灰菜、马齿笕、海棠花等，吃后皮肤在太阳下曝露，非常容易引起日光性皮炎，在上眼睑、脸部、颈部及胳膊等位置出現肿胀、发痒等病症，乃至出現水疱。天然的小蒜假如吃多了，会出現咽喉干燥、眼帘赤肿等病症。因此，吃野果后一旦出現全身瘙痒、水肿、皮疹或皮下出血等病症，应该马上终止服用，马上到医院门诊医治，以防推迟，造成肝、肾脏功能的危害。