很多人到产后后都常常会喝鸡汤，鱼头汤和猪脚汤，猪肉汤这些，非常少有些人会去喝驴肉汤，鱼类在平常都不太适合做汤，主要是把驴肉煮熟，或是卤煮之后制成别的的特色小吃，孕妇在产后后是可以吃驴肉的，可是要留意适当的服用。

能吃

指向母亲的益处：驴肉中不饱和脂肪的成分较高，孕妈妈适当补充能够提高免疫力，缓解腰部疼痛、记忆力下降等病症。此外驴肉有安神助眠、除烦的作用，能够减轻怀孕期间工作压力，改进失眠、头昏等不适感。据《日用本草》记述，孕妇服用驴肉能致孕妇难产，因此 孕妈妈最好是不必多吃。

对胎宝宝的益处：驴肉含有优质蛋白和不饱和脂肪，孕妈妈适当补充有利于宝宝视力和脑部发育，防止视力障碍，提高智商发展趋势。

驴肉非常合适生完孩子调理服用，能够补气补血，增强抵抗力。驴肉对生完孩子气血亏虚、孱弱乏力、食欲不佳等症均有一定的医治功效。除此之外驴肉中的不饱和脂肪也可以根据奶水让小宝宝获益，推动小宝宝的大脑发育。

驴肉含有钙、硫等矿物，及其不饱和脂肪、动物胶、骨胶朊等金子原素，小宝宝适当补充能够强壮骨筋、发展趋势智商，有利于骨骼和大脑神经生长发育。

驴肉购买方法

1.肉粉色独特，呈淡褐色，颇具光泽度，人体脂肪呈浅黄色;肉质地紧致，且有延展性为质佳。

2.假如肉粉色过度鲜艳，可能加上了生成黑色素，不适合选购。