做为工薪族每日要做的便是长期待在桌椅上边长期坐下来，针对有痔疮的大家而言是十分痛楚的，由于痔疮的反复发病会造成病人出現许多血团，乃至有可能会刺疼，尤其是在吃了朝天椒后会加剧。

1、饮食起居医护：酒食而致，或长坐、久立、负重出远门，或因久泻久痢，而心脾痔疮，故病人最先要严戒烟戒酒酒，并防止长坐、久立、负重，维持日常保洁，常常适当的健身运动锻练。手术后限定活动，病人当卧床休息，以曲膝侧睡为宜，特别是在手术后前3日，尽量避免活动。要维持肛门口部清理，宜延迟大便时间。病人不能久蹲，要勤换内裤。

2、饮食搭配医护：禁吃辛辣食物热燥等含有刺激性的食物，多吃梨、苹果、香蕉苹果等新鲜水果，改正挑食习惯性，做到均衡饮食，维持排便顺畅。饮食搭配宜口味淡，气血虚者给与颇具营养成分之品，体质虚寒者，应服用鸡、鱼、猪瘦肉等颇具营养成分之品。

3、情绪医护：病人多有焦虑不安和害怕的心理状态，心态不稳，乃至焦躁不安。应调整情绪，清除焦虑不安害怕的心理状态，维持心态平和，相互配合医师的工作中。

痔疮病人能够挑选的食材：

1、肉类食品：猪、牛、羊的猪瘦肉，里脊，鱼类，鸡、鸭、鸭肉。

2、水果：苹果、巴西果、桔子、弥猴桃、红提、甜瓜、香蕉苹果、草莓苗。

3、五谷、蔬菜：春笋、球甘蓝、包心菜、红萝卜、绿豆、苋菜、莴笋、莴笋、豌豆苗、土豆，没经生产加工的谷物，杂粮、麸皮吐司面包、黑绿叶蔬菜、油菜子、四季豆、窝笋。

所述合理饮食方式 只有在痔疮病症轻度时做为调养方式 开展健康保健，或在痔疮术后开展调养防止，不能立即替代医治。病人假如察觉自己出現痔疮病症，一定要就诊医治。