孕妇担负新生命的诞生的创造和孕妇分娩，重任崇高，任务艰巨。孕妇怀孕期间，是女性的一个独特的生理学阶段。规定许多，忌讳也许多。在其中之一，便是是要提升营养成分，一方面，肚子里创造的性命，其营养成分要求来源于孕妈，一方面，也要为艰辛的孕妇分娩和生完孩子的新员工入职代谢贮备充裕的营养成分。那麼，孕妇可以吃灵芝炖鸡来提升营养成分吗？

1、抗肿瘤功效：自身免疫作用的不高或失衡，是肿瘤往往会产生并拓展的关键原因。野生灵芝是最好的免疫功能调整和激活剂，它可明显提升机体的免疫功能，提高病人本身的防癌工作能力。

2、护肝祛毒功效：野生灵芝对多种多样物理化学及生物因素造成的肝损伤有维护功效。不管在肝脏危害产生前還是产生后，服食野生灵芝都可以保护肝脏，缓解肝损伤。野生灵芝能推动肝脏对药品、有害物质的新陈代谢，针对中毒性肝炎有准确的功效。

3、对内分泌系统的功效：临床实验和临床研究均说明，野生灵芝可合理地扩大冠脉，提升冠状动脉血容量，改进心脏血循环，提高心脏氧和动能的提供，因而，对心肌缺血具备维护功效，可普遍用以冠心病、心绞痛等的医治和防止。

4、延缓衰老功效：野生灵芝含有的含糖量、活性多肽等拥有显著的防衰老作用。

5、抗神经衰弱功效：野生灵芝就已用以神经衰弱症与失眠，故它对神经中枢具有优良的功效，能增加神经中枢激动药咖啡碱致筋挛及身亡的時间，这种结果显示，野生灵芝对神经中枢呈抑制型功效。

孕妇能够喝灵芝汤对胎宝宝有益处的，下边强烈推荐几种野生灵芝汤做法。

野生灵芝牛腱肉汤

调料：野生灵芝15克，黄芩1克，猪蹄筋100克、葱、姜、调味品适当。

作用：健脾胃安神助眠，益肾护肝，适用慢性肝炎、食欲不佳、身体疲乏、神经衰弱等。

制做：将野生灵芝、黄芩装茶包袋内，扎口;猪蹄筋清洗与野生灵芝、黄芩及水共炖至软烂，去药袋，调料，饮汤肉食。

野生灵芝茯苓鸭子汤

调料：野生灵芝50克，茯苓1个，老鸭1只，小枣2枚。

作用：野生灵芝具安神助眠、健胃消食、去痰、活血化瘀的功效;陈箱包皮具仍理气健脾胃、化湿止咳化痰的功效;老鹅肉有补阴滋阴养血、有利排尿消肿的功效;小枣具备益气、止咳化痰润润肺肾、止咳化痰止喘的功效。

制做：先净老鸭剖洗干净，褪毛、去内藏、去鸭尾，斩大物件;野生灵芝、茯苓和小枣各自用冷水洗干净。随后将以上所有原材料一齐放进早已煲滚了的水里，再次用低火煲约三小时上下，以少量幼盐调料，就可以佐膳食用。