每一个地区的喝茶习惯性各有不同，而每一个地区所生产的荼叶也不一样。可是，喝茶的功效及其它的忌讳是同样的，一些喝茶的习惯性上面存有错误观念，反倒不利身体健康，因而，要特别关心自身喝茶是不是恰当了。湖南的地区出产黑荼，那边的大家也习惯饮黑荼，下边就讲下其作用与功效。

饮茶八错误观念 一、喜喝新式茶 因为新式茶储放时间较短,带有较多的没经空气氧化的多酚类化合物、代烃及醛类等物质,对人的肠胃粘膜有极强的刺激效果,易引起胃病.因此 新式茶宜少喝,储放不够十几天的新式茶更应忌喝. 二、喝头遍茶 因为荼叶在种植与生产过程中遭受化肥等有害物质的环境污染,荼叶表层总会有一定的残余,因此 ,头遍茶有清洗功效应弃之不喝.

茶的作用:有利于防止和防癌 茶氨酸能够阻隔亚硝酸盐铰等多种多样致癌物在身体生成,并具备立即破坏力肿瘤细胞和提升机体抵抗能力的作用.据相关材料显示信息,荼叶中的茶氨酸(主要是儿茶酸类化合物),对胃癌、直肠癌等多种多样癌症的防止和輔助医治,均有稗益. 使血液清静维持弱碱性是茶的密秘.绿茶叶可使烟草的坏处减为最少程度.

1.有利于防衰老茶氨酸具备较强的抗氧化和生理学特异性

2.有利于抑止心血管疾病茶氨酸对身体脂肪分解拥有关键功效

3.有利于护肤美容

4.有利于醒神醒神

5.有利于有利排尿缓解疲劳

6.有利于降血脂促进消化

7.有利于保护牙齿清目

8.有利于防止和医治辐射源损害(常见电脑上者适合)

9.有利于抑止和抵御病毒感染菌

茶的作用:有利于防衰老 茶氨酸具备较强的抗氧化和生理学特异性,是人体自由基的去除剂.据相关部门科学研究证实,1mg茶氨酸消除对人机体危害的过多氧自由基的效率等同于9mg超氧化物歧化酶(SOD),大大的高过别的类似物质.茶氨酸有阻隔脂质过氧化反映,消除特异性水解作用.据实验結果确认,茶氨酸的延缓衰老实际效果要比维生素E强18倍.