豆芽菜里带有很多维他命C，具备消除人体血管内壁胆固醇及脂肪的作用，因此常吃豆芽菜，能够做到减肥瘦身的实际效果。此外，豆芽菜也有预防心血管疾病变的功效。黄豆芽中所带有的维生素b2，可对口腔溃疡的医治有一定协助。豆芽菜中还带有很多膳食纤维素，因此也是便秘病人的福利。下边就给大伙儿详细介绍几类豆芽菜鲜面条好吃的做法。

食物：鲜面条200g、黄豆芽适当、生猪肉适当、姜适当、盐适量、味精适当。

流程：

1.把生猪肉清洗切割成丝袜高跟鞋，姜切割成丝，蒜切割成块， 黄豆芽过冷水清洗干净。

2.锅烧热，倒进植物油，把姜片、蒜装进去进行爆香，随后把丝袜高跟鞋倒入锅内炒。

3.待丝袜高跟鞋快速的情况下把小豆芽装进去，随后放盐、味精一起煸炒匀称，黄豆芽稍微软公司一些就可以起锅了。

4.锅中倒进适当冷水，水烧开以后把鲜面条装进去，再天赋加点盐。

5.添加鲜面条后，直到再度煮沸，鲜面条软了，熟透以后就可以捞出来，放到碗里和豆芽菜丝袜高跟鞋一起翻拌就可以了。

食物：河面一人量、豆芽菜、香肠2根、辣椒粉1勺、姜适当、生抽酱油适当、酱油适当、五香粉适当、白胡椒粉适当。

流程：

1.香肠切成片，给油略炒盛出。豆芽菜清洗，豆油皮都挑出，豆芽菜瓣不可以扔，精粹。

2.起油锅，油稍多，放生姜片进行爆香，放辣椒粉进行爆香，放豆芽菜，盐(所有盐)，生酱油，煸炒1分鐘上下倒香肠，放水，未过食物。

3.将鲜面条抖散，正中间留眼，转文火，15分鐘上下!PS：正中间我忘掉翻过来了，还行并不是许多，量大的一定要翻过来。

4.最终十多分钟注意锅，别把水熬做了，等水没有了，把鲜面条与菜混和，有孜然粉和白胡椒粉更强，出锅开吃。

食物：番茄2个、豆芽菜1把、生鸡蛋2个、鲜面条适当、苋菜1把、葱适当、姜适当、蒜两半。

流程：

1.该用的食物都就绪。

2.凉锅滚油，生鸡蛋煎好，盛出预留。

3.再下油，油烧放进葱蒜，再先后放进豆芽菜、番茄。

4.等番茄捣烂状，刚开始添用电水壶煮沸的开水。

5.添沸水。水开后煮面条，再度烧开后倒进煎好的生鸡蛋。

6.鲜面条快速时，撒进苋菜。再煮一小会或是熄火盖盖子闷一会儿就可以吃完。肯定美味可口哦，看见也很有胃口。