补肾还得讲科学 吃再多烤腰子都没用

2021-06-18 17:42发布

撸串是我最喜欢的夜生活之一。几个好友,几瓶啤酒,谈天吃串,逍遥自在。爱吃烧烤的人对烤腰子都不陌生。坊间传闻,多吃烤腰子对男人有好吃,毕竟吃啥补啥嘛。

我还听过另一句话“生蚝是男人的加油站,女人的美容院”,自那以后我也隔三差五补充一下生蚝,加加油。要问我吃了这么多自己感觉有什么变化,还真不好说,毕竟还有心理作用。那么,男人想补肾吃烤腰子真的有用吗?

QQ图片20210618174126

首先,我们吃腰子也好,生蚝也好,是因为我们觉得这些食物里面含有“大量”的“性激素”。而雄性激素才是男人的“加油站”,雌性激素是女人的“美容院”。雌性激素可以使细胞里水分的含量增加,所以女孩青春发育的时候,雌性激素丰富,女孩子的皮肤会特别水嫩。到了更年期,女性的雌激素水平会下降,这时候如果我们补充一点适当的雌激素的话,就可以起到延缓皮肤老化,舒缓心情的作用。但是不能补的太多,物极必反,雌激素太多就会起反面效果,增加得乳腺癌和宫颈癌的风险。

对于男性来说,雄性激素起到的效果也是相似的。随着年龄的增长,雄性激素也会逐渐地减少,就像下山一样,每年的雄性激素大概下降1%。别看不多,等过了30年、40年,回头看也下降了快一半了。尤其是有的人,在这个下山的过程当中,因为不好的生活习惯,可能就连滚带爬的下山了,出现“身体被掏空”的感觉。

但是很可惜,吃腰子补腰子是不可能的。腰子里面雄激素的含量非常非常少,不可能达到补充雄激素的作用。如果说一个孩子从来没有发育,他通过直接补充雄激素可以快速发育。如果一个正常的成年男性因为各种原因,比如说睾丸少了一个,他直接补充一点雄性激素,也可以重新恢复他的性功能。但是如果说咱们光吃腰子,这种间接的补充,还补充的很少很少,肯定是不灵的。

可能有的人会问了,那韭菜呢?秋葵呢?补肾就更没有道理了...

很多人受以形补形的观点影响,认为吃什么就补什么,觉得日常生活多吃点羊腰子可以补肾。事实上羊腰子当中含有重金属镉,如果摄入过多的话,很有可能会导致不孕不育。而且也会降低男性的生育组织器官发生退行性变化,导致生育能力下降,另外对于肾脏和骨骼也会造成较大的影响。

另外羊腰子的胆固醇非常的高,如果摄入过多的话,对于血管健康也会造成影响,所以男性朋友吃太多,羊腰子不仅没有办法补肾,而且还会影响健康。

所以别再对吃羊腰子补肾抱有幻想了,如果贪恋它的味道,最好也要控制一下羊腰子的数量,每天不要超过一个最好。

赞赏支持