婚姻生活本质包括：生理需求，情感依赖和理想责任。性生是婚姻生活中很重要的一部分。很多以性格不合为由离婚的夫妻背后其实真正的原因都是性生活不和谐。

男人和女人性欲发展是不同步的，男人20岁左右性激素分泌水平最高，性欲最强，女人35岁左右性激素分泌达到巅峰，性欲最旺盛，这是生物因素决定的。

很多结婚多年的中年夫妻，男人性欲已减退不少，而且这个年龄阶段的男性会把精力集中事业上，对性的要求减少。而对于女人来说，孩子大了事务少了，性经验越来越成熟了，性欲要求也逐渐强烈，于是就会出现性生活不和谐的现象。

性生活不和谐很多都是由心理因素导致的。性生活是两个人的事情，有一些夫妻之间性生活不和谐的原因很多是存在心理障碍。比如，男性有过不良的性体验，性自尊受到打击。女性，遭受过性侵害，或者缺乏性经验，过于害羞。这些都是造成性生活不和谐的重要原因。

在恋爱、婚姻、情感问题的访者之中，发现性生活不和谐是导致夫妻疏远的主要因素，夫妻双方首先要做的是沟通，而不是以离婚来施加压力。所以对于上述访者的困惑，可以从以下角度来考虑：

你们的婚姻还能继续下去吗？

如果能的话，夫妻双方需要做些什么样的改变？

如果不能的话，离婚时会遇到哪些困难，以及后续会出现哪些问题？

这些问题能够承担的了吗？

如果这些问题都考虑清楚了，您再决定该不该离婚。