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悦爱问答
“久坐一族”需注意的讲究
一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的：8―10个小时坐在电脑前，2个小时坐在沙发上看电视，3个小时坐在各种交际场合觥筹交错……一天下来，大部分的时间都在坐着。久坐不动会影响男性性功能。久坐一族有什么讲究呢？即便坐着，座位的温度、软硬等，也是...
男同胞们 尿尿的时候为啥鞋湿了？
很多男性朋友都听说过这么一句俗语：过去迎风尿三尺，如今顺风尿湿鞋。 一句简简单单的戏谑之言一方面表达了对青葱年少血气男儿时光的缅怀和回味，另外一方面又对迟暮之年力不从心雄风不再的懊悔和无奈。 小便的时候感觉尿不干净，尿频尿急，这是...
说实话能减压！男人就要学会自我减压
谎言是我们生活中的一部分，为了不让他人担心说谎，为了不伤他人自尊说谎，为了自己的隐私说谎……不管哪种谎，只要不伤害他人，我们都不会厌恶。 压力竟会减寿 有研究发现，人有压力会对健康造成多种伤害，它能激活人体的非战即逃生理反应，...
壮阳药会降低男性的生殖能力
壮阳药(商品名万艾可)被一些人誉为治疗阳痿的圣药。美国科学家在实验室中，观察了壮阳药对18至44岁男士精子的影响，结果发现精子的活动能力因壮阳药而降低了50%。他们指出，测试所用药物较平常服用剂量小，故在平时，壮阳药对精子活性的影响会更严重...
中年男人吃什么最养精
早期研究发现，男人随着年龄的增长，精子DNA断裂和染色体重排的危险就越大，导致不育或后代出生缺陷的几率大增。而美国加州大学的研究人员发现，富含维生素C、维生素E、微量元素锌和叶酸的饮食，能对精子起到关键的保护作用，特别是对40岁以上的男人来说...
男人多吃黑色食物有助身体健康
黑色食物这样吃更健康，尤其是黑色食物，所谓黑色食物是指含有天然黑色素的动植物食品，不论是动物还是植物，由于含有天然黑色素提黑到底，多吃利于健康。
多吃黑色食物利于健康
紫葡萄中含有延缓衰老功效的抗氧化基
它在皮里的含量远远高于...
专家提醒：排毒可防男性疾病
一提起排毒，很多人就马上想到这是女人的专利。男人既不向往美颜，又不追求塑身，用不着排毒。男性健康专家提醒，排毒的目的是保证身体健康。男人，恰恰更是需要排毒的一群人。
毒素发作引发男科病
抽烟、喝酒，事业的奔波，生活的劳累等让...
秋季 男性要谨防的三大疾病
防衰：多饮水多排尿
入秋天气变冷，正是人体阳气收敛，阴气潜藏体内的时候，所以秋季养生离不开养收二字。而具体到房事，就是休心养性。来自仁济医院、411医院、第一人民医院的临床数据表明，近来医院男科除了前列腺疾病的患者以外，比较常...
40岁是男人的一道坎 当心“40综合征”
现代医学研究认为，无论男女，只要到了年纪就会遭遇激素快速衰退期，这个观点和《黄帝内经》的理论很一致。《黄帝内经》告诉我们，丈夫八岁，肾气实，发长齿更？？五八，肾气衰，发堕齿槁。男人到了40岁肾气衰，头发掉，牙齿也枯槁，因为雄性激素分泌...
男性缺啥维生素易患前列腺癌
据英国《每日邮报》5月1日报道，最近一项研究表明男性缺乏维生素D会使其患上前列腺癌的几率加大。科学家认为，根据两者密切的联系，可以通过血液中维生素D的浓度来诊断前列腺癌。研究负责人美国西北大学的首席科学家亚当?莫菲博士表示：对于大部分人来...
都市生活 午睡带来的好处
随着天气转暖，上班族午饭后容易发困，这时候如果稍微午睡一会儿，不但可缓解疲劳，还可以让人身心愉悦，让下午的工作事半功倍。那么上班族午睡的好处有哪些呢？
几十分钟午睡也可以给身体充电
午觉时间虽短，但不要小瞧了这几十分钟的睡眠，无...
男人酒后莫碰这七件事 小心一睡不醒
酒后不要立刻睡觉 酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时...
男人常按这个穴位可补肾
现在穴位养生非常流行，通过按摩穴位来缓解身体部位的疼痛，常按摩可以起到养生保健，强身健体的目的。现代生活男人压力越来越大，一直伴随着亚健康的生活状态，男人长按一个穴位可补肾，和吃六味地黄丸的功效相当。 男人常按这个穴位可补肾 男人...