女性怎样提高卵子质量

俗话说要赢在起跑线,胎儿的健康从受孕之前就要做好准备,健康是基础。由于不同女性的生活习惯、身体素质都不一样,所以想要确保有高质量的卵子,必须做好保健工作,下面为大家介绍一下女性怎样提高卵子质量? 1、控制生育年龄 从出生开始...

怎样才能成为猛男

经过了好久的期待,你终于等来了和他啪啪啪的时刻,这时,你自然满心希望他高歌猛进了,而你此时若见到他仅有三分钟热度之后,很快便偃旗息鼓了,你的心理阴影面积恐怕得用高等数学才能计算出来吧。 提高他的性爱能力,是让你...

房事后如何正确服用避孕药

避孕药是一种口服避孕药物,这种避孕药物是在无防护同房之后采取的一种补救措施。那么,如何服用避孕药才更安全有效呢? 房事后如何正确服用避孕药 一、紧急避孕药 主要成分是孕激素。药物作用原理和短效避孕药基本一致。适用于40岁以下女性。...

哪些不良习惯会伤害你的子宫

现如今,两性安全是很多人都关注的话题,对女性来说,怀孕生子是一项神圣的权利,想要健康的怀孕,拥有一个健康的子宫是非常必要的。生活中有很多子宫的杀手,所以女性朋友一定要注意呵护子宫健康,为宝宝的发育提供良好的环境。那么,哪些行为...

排卵期如何计算

很多人希望快速怀孕,但是总是事与愿违,这主要是对于女性的排卵方面不太了解。如果能找准排卵期,备孕大业事半功倍。那么,该如何计算排卵期呢? 如何计算排卵期 1、阿基诺法 阿基诺法也称数学公式法,即从月经周期的最后一天(也就是下次月经...

哺乳期内做人流手术后注意事项有哪些

哺乳期人工流产又称为哺乳期人流,是指用手术的方法终止妊娠,手术方式包括负压吸引术和钳刮术等,负压吸引术就是用一根中空的吸管进到宫腔,通过负压将子宫内的胚胎组织吸出来,而钳刮术是用卵圆钳将子宫内大块的...

做完人流后什么样的睡姿更好

做完人流手术后,到底怎样睡才是正确的睡姿呢?相信这是不少做完人流手术后女性都有的疑问,那么人流手术后怎样的睡姿对身体好呢? 能问这个问题的,说明了两个问题,第一,说明你是个很爱自己的女人,把身体看的很重,珍惜生命;第二,你想多...

艾灸对肾有什么好处吗

古往今来,我国的中医中药都是博大精深的,艾灸之术更是让人惊叹。艾灸对人体有着奇特的功效,男性朋友们可以利用艾灸来养肾。那么男人艾灸对肾好吗?都有哪些好处呢? 神阙穴:灸此穴有温补元阳、健运脾胃、复苏固脱之养生功效。常灸神阙穴,...

人到中年一定要排哪些“阴毒”

人到中年,体内的阴气就会开始增加,阳气逐渐减退,久而久之,人体内会积聚越来越多的阴毒。阴毒包括水毒、气毒、湿毒、瘀毒等,要想让身体变得更健康,就一定要想办法排出这些阴毒。人到中年一定要排脂毒。有脂毒的人一般偏胖、脂肪较多,...

那些炫耀性生活的女人,后来怎么样了

A女: 每次跟闺蜜在一起聊天,她们炫耀:我男朋友帅。我不疾不徐地喝口茶,淡淡开口:我男朋友活儿好——她们就闭嘴了。 我们的第一次是他预谋的。那天他约我去看电影,就是两个人在房间里看的那种,具体叫什么我也说不出上来。 一进去,电影还...

四十不多欲,五十不多情,六十不多食

老话说:四十多欲,大势已去;五十多情,鸡犬不宁;六十多食,大限将至。 水满则溢,月盈则亏。尤其是人到中年,学会给自己做减法,是一种生活的智慧。 古训也说:四十不多欲,五十不多情,六十不多食。后半生最好的活法,其实就藏在这...

中老年人坚持“十练”老得慢

衰老是不可避免的,但只要我们坚持锻炼,就会减缓衰老的步伐。 练习走路、做饭、打扫卫生这些简单的活动对大脑有惊人的好处,久坐的人认知能力会下降。练字、画画、下棋、弹琴,既休闲又健脑,不消耗太多体力,非常适合老年人。吃饭时细嚼慢咽...

长寿老人八大好性格

每个人都想健康长寿。在长寿的所有秘诀中,良好的性格是不可或缺的重要因素之一。近年来,国内外专家对大量长寿老人(尤其是100岁以上的老人)进行了调查,总结出他们一般有以下八个好性格: 乐观豁达长寿的老人大多心胸开阔,平和可亲;待人热情...

科普:新冠病毒“突破感染”是怎么回事?防疫如何应对?

近期随着新冠高传染性变异病毒德尔塔毒株在全球加速传播,一些国家报告新冠疫苗接种者突破感染病例呈增加趋势。何为突破感染?会对疫苗保护效力产生哪些影响? 多国报告病例 突破感染指病原体突破了疫...

一名退休教师的养生经

我是一名退休教师,现在已经80多岁了。当我去县城的时候,我经常遇到很多学生。他们都说:伍先生,你还是和以前一样。红光有一张全脸,没有白头发。我们比你大!虽然有些夸张,但我真的身体很好,心情也很好。 怎样才能健康长寿?就我个人的经...