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悦爱问答
炎炎夏日 男人如何清爽头皮
炎炎夏日，如何让头皮保持清爽、不泛油光呢，一起来学习学习吧！ 症状1：头发长期暴晒 注意季节的控油 在夏天，这么闷热的天气和汗水只会增加头皮出油的程度。而且特别是在紫外线的强烈照射下，发丝和汗水进行了混合，发丝看起来更加的油腻腻了，...
男性喝红糖水的5个惊人功效
红糖 未经过精炼的红糖保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为东方的巧克力，其中不仅含有可提供热能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微...
揭秘青年男性缘何频频失眠
现实生活中，经常听到很多年轻男性朋友抱怨，说晚上经常失眠，无法快速入睡，到医院检查也没有发现什么问题。偶尔失眠问题虽不大，但如果是频繁失眠的话，难免会对工作和生活造成影响。所以青年男性要想办法找找引起失眠的原因，专家指出：青年男性失眠大...
骨科医生：这3个动作最伤腰间盘，第一个你可能经常在家做！
哎哟我的老腰！ 换做20年前，这句话可能出现在60岁大叔的口中，但现在很多年轻人久坐办公室，大多都有腰疼腰酸的问题，如果不重视这一问题，日常还不知不觉做一些伤腰的动作，那么你可能在给自己的腰减寿命！什么动作最伤腰？第一：弯腰抬重物这个情...
让男人短命的五种现象
男人一般都跟大老粗马虎之类的词联系在一块，如果只是一些无伤大雅的小事那就算了，可如此会因此连累到健康，那可得小心了。男人生活中这五个现象绝不可忽视！ 啤酒肚 男人大肚子显示稳重、成熟？你以为这会给你在职场上加分，殊不知，它...
饮食、运动和心态保持在合理均衡的状态，身体才能持久健康
在中国，有一群人代表着权威，代表着我国最高学术地位，他们就是中国科学院/工程院院士。 而他们的养生经，值得每个人学习！王陇德院士：补药一堆不如大汗一场中国工程院院士王陇德的建议是多运动，运动锻炼需要的是坚持，每天至少半小时以上，每周至少有三到...
男人都该做的15个健康测试
1. 胆固醇或脂蛋白检测 胆固醇分两种，一种是高密度脂蛋白，可以防癌；一种是低密度脂蛋白，可以引发心脏病。因此了解体内胆固醇水平是非常重要的。胆固醇检测就是检测每分升血液中含有多少毫克的胆固醇。 开始检测时间：20岁 检测频率：每五年...
男人释放在体外，真的可以避孕？医生：不要再错下去了！
丽丽跟小吴刚刚结婚，新婚燕尔、情难自禁，两人总是忍不住缠绵到一起，不过关于避孕方法两人存在争议。 为了夫妻生活更亲密无间，小吴并不喜欢用套套，而是选择体外发射的方法避孕，但是丽丽却认为这种方法不安全，但所有的事情都抵不过情浓蜜意，时间久...
研究发现男人也有生理期
很多人会问，女性有月经，男性有没有呢？男人和女人一样，大约28天就出现一个生理期，他也会像月经期的女人，每月有五六天的身体变化。 女人来月经时的变化更偏于生理性，比如肚子痛、怕冷、胸部胀痛，男人生理期的变化更偏于心理性。因为男人生理期...
男人保健：警惕“新五毒”
新一毒：不锻炼 专家们对932位男性进行的健康调查，发现仅有96人每周固定时间参加锻炼，近68%的人选择不锻炼。这样使得男人们很容易感到疲劳、大脑思维迟钝，精、神压力增加人变得心神不宁，容易生病。 专家建议：走路是男人最好的运动每天应...
男性健康与蛋白质的关系揭秘
一个人如果要保证自己身体健康的话，就需要各种的营养素来维持生命和活力，在众多的营养素中，蛋白质是大家所熟悉的一种营养素，而男性对补充蛋白质则更应该重视，因为男人的健康和蛋白质之间有着密不可分的联系。下面悦爱网小编就为大家普及一下男人和蛋...
肾脏有9个金标准，原来健康的肾长这样
肾脏是身体的净水机，每天过滤和清洁200升血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外。同时，肾脏也被称为工厂，它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞。 别看肾脏功能强大，却十分...
中年男性保持睡眠质量好护肝
男性人到中年，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢？中年男人肝脏更容易遭受损伤，所以悦爱网小编提醒大家更要注重肝脏的养护。而在诸多中年人护肝的方法中，通过睡眠养肝是不错的护肝手段。那么中年男人...
判断肾功能好坏的4个要点
补肾的广告满天飞，补肾的大菜一个比一个受欢迎。然而你是不是真的肾虚？许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官，肾虚就会性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。然而越补越虚，从而陷入一个健康怪圈……给你一个参考标准，自己对照一下就知道个...