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收录了4412篇文章 ·2443个问题 · 1人关注
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男科病都是因为爱“折腾”

  如今,社会上流传这么一句话:做男人难,做现代男人更难。我认为,这种难不仅体现在维护社会地位和家庭生活上,更体现在男性维护自身健康上。   过去,在各种场合介绍了很多男科疾病的知识,也确实帮助了不少男性。但在门诊中,还是能见到很...

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不同年龄男人的保健方式

  男性一生中,因生长发育阶段的不同,在各个时期又有不同的体质特点。一般而言,男性在儿少期为稚阳稚阴之体,肾气不盛,天癸不充,倘若先天禀赋不足或后天失养,或久病耗伤,更易出现肾气天癸的亏虚,而导致生长 发育缓慢、生殖器官发育不良或发育迟缓。 ...

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由上而下 揭示男性弱点

  做太太的你,是否知道丈夫在外表健壮、刚强的背后,存在着诸多生理和心理方面脆弱的一面?你如果能多了解些,或许对今后家庭生活质量的提高有所帮助。   弱点1:不知不觉中成了谢顶   太太:好像与季节无关,老公的头发脱落得有点过,仅半年时间,...

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男人内裤怎样穿健康?

  说起男式内裤,很多女性会为亲密的他操办,也有很多男性无奈要自己操办的。我身边的朋友对于购买男式底裤通常有三种反应:一种是喜欢到情趣内衣店里猎奇,找挑逗样式的性感款式,一种是认为男式内裤没有设计因素可言,街边10元3条,穿在里面谁也不知道...

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高压下保卫健康有良方

  很多男性睡眠时间少,饮食缺乏规律,没时间锻炼……专家称,疲劳、久坐、烟酒等都在不同程度侵蚀着男性健康。在生活的高压之下,男性要特别留心哪些疾病?   从哪些生活细节来加以控制? 重压招来疾病 虽然男科病种类比较多,但从大的方面看,泌...

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男人奇保健 坐浴吃巧克力

  冲凉用坐浴   由于男性的会阴部解剖生理比较复杂,阴茎、睾丸、前列腺、精囊等生殖器官都集中于此。   因此如果采取坐浴的方式,把这些生殖器官都浸泡于热水之中,就可去除汗渍、细菌、霉菌和有害的微生物,有效治疗或防止包皮炎、尿道炎、阴囊炎以...

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男人最害怕的八大病痛逐个数

  一、喉部   1.咳嗽,咳痰,并伴有呼吸困难 可能病况:支气管炎。 吸烟、细菌、过敏或病毒都会使支气管发炎。   急性支气管炎一般能在几日内自愈。但如果每年发病期超过2至3月,并持续2年以上,就转变为慢性支气管炎。这种疾病可能发展成肺气肿和肺...

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抚平啤酒肚的三大实用招数

  盛夏来临,你眼前是否已经出现那幅久违的景象:滋滋流油的羊肉串、鲜红的麻小,还有—冒着白雾的冰镇啤酒。当然,随之而来的,还有那要命的、那救生圈似的啤酒肚,不过,不要紧,马上就给你推荐抢救方案。   六大招拒绝啤酒肚   首先,适当的...

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当代医生更了解男性健康

  写在男性健康日(1)――调查显示:当代医生更了解男性健康 医生是百姓健康的守护者。要提高百姓健康,首当其冲地就是增强医生对疾病的认知。今年10月28日,是我国第十个男性健康日。   此前,生命时报社联合中华医学会男科学分会、北京大学第三医院男科...

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雌激素保你心脏健康

曾有研究证明,更年期女性适量补充雌激素有助于减少罹患心脏病的风险,而美国的一项最新研究显示,适量的雌激素水平对男性的心脏健康同样有益。   美国纽约大学研究人员在5月的《美国医学会杂志》上报告说,他们对501名平均年龄为58岁的男性进行了3年跟踪...

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男人咋吃才能健康又聪明

  我们的营养师小组发现,存在于男性中最普遍的问题是:他们蛋白质的摄入量不够,而卡路里的摄入量却往往比他们想象的要多。   以专业的方法来评估你的饮食   你有经常记忆回顾的习惯吗,就是在特定的一天,每隔一小时就回顾你吃过些什么。   如果你...

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硬“啤酒肚”更要当心哦

  每当聚会时,郑先生总是和朋友们互比一下啤酒肚,但细心的郑先生很快发现自己的啤酒肚与朋友的有非常大不同。郑先生的啤酒肚总是绷得硬硬的,而朋友的摸上去却软软的。   郑先生怀疑自己肚子里面长东西,为何有的人啤酒肚非常硬,于是到医...

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男人的啤酒肚源于睡眠差

  男人睡得不好容易长啤酒肚   每个男人的基因不同,引发啤酒肚的原因也不同。一般来说,青少年有啤酒肚的往往是因营养过剩引起,对于中年人而言,睡眠质量问题是引起啤酒肚的主因。随着年龄的增长,男性深睡眠阶段随之减少,由于睡眠质量差...

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男人腰部护理保健要点

  忙不完的工作,数不清的应酬,占据了阳光灿烂的日子,锻炼成了奢侈的代名词。运动既不全面,饮食又不规律,压力却日益繁重,腰部作为身体的中流砥柱,经受越来越多的负荷,最终会出现隐患,如不当心,更有可能发生严重问题……男人,你的腰杆还能挺直...

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男人要喝什么茶可保肝护肾?

  酒桌男 试试葛花   每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。   专家推荐:保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了,推荐拿葛花...