近年来,不少社会精英因生活压力过大,工作竞争激烈,起居无常,饮食无节,劳逸失衡,打破了正常的心理、生理的运转规律,导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱,出现猝死现象,我们应该怎样做到防患于未然?我们应该了解哪些男人容易猝死,哪些病会导致...
中年男人别忽视脂肪肝,肝脏是人体最大的消化腺,具有分泌胆汁,储存肝糖原及解毒等重要机能。其质地柔软,呈红褐色,重量相当于成人体重的2%,国人男性肝重为1154—1446g,女性为1028—1378g。 肝与脂质物质代谢密切相关,使脂肪的消化、吸收、氧...
我们需要了解人体的生物钟,从而更好地保持身体健康。一天中有5个时间点男性需要特别注意,英国专家提示。 早上6点 这个时间点是心脏病和中风的高发时间,受到心脏病袭击的概率比其他时间高出40%,受中风袭击的概率比其他时间高出50%。因此这个...
在医学上,性功能障碍是指不能进行正常的性行为,或在正常的性行为中不能获得满足,性功能障碍多是心理因素造成。专家提醒,生活水平提高了,许多富贵病无形中威胁着男性健康,高血压、冠心病、高血脂、糖尿病和肥胖症等富贵病还可能使男性性欲降低。 ...
提起男式内裤,很多女性会为亲密的他操办,也有很多男性无奈要自己操办的。我身边的朋友对于购买男式底裤通常有三种反应: 一种是喜欢到情趣内衣店里猎奇,找挑逗样式的性感款式; 一种是认为男式内裤没有设计因素可言,街边10元3条,穿在里面谁...
什么是保健养生? 在北京中医药大学教授李曰庆看来,就是形成良好的生活方式。 不管是糖尿病、高血脂,还是男性的前列腺疾病等,其实都是不良生活方式导致的,所以,平衡饮食、多运动,再加上一个平和的心态,基本就是养生之道的绝大部分了。 ...
要孕育健康的下一代,男性必须了解自己的重要武器——精子。近日,美国《男性健康》杂志撰文,介绍了一生中精子的变化。 青春期:发育前,少年可能会有极少量不成熟的精子。发育的引擎开动后,会逐渐出现阴囊和睾丸增大,阴毛、储精囊发育。 ...
专家提醒,男性尤其要预防肥胖,肥胖不仅是冠心病、糖尿病的高危因素,更是男性性福生活的重大障碍:体重每增加5公斤,其生殖器就会缩短1厘米! 身体胖了,阴茎短了 在近期召开的第十届亚洲大洋洲性学学术研讨会上,一位印度性学专...
男人威力提升的10种方法: 1.体育锻炼是最好的壮阳药 女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻...
男科疾病的产生,与生活中的时尚有密切的关系,下面6种时尚行为就易对男性健康产生危害。 爱自驾车时间长折磨前列腺 表现:男性喜欢开着自己钟爱的车子上下班,或带着妻儿郊外兜风,或作自驾游,既风光又惬意。 隐患:自驾车对男人下半身的最大...
男人辛苦了一天,回到家中真想饱餐一顿。但晚餐不要吃得太多、太饱,否则将会损害你的健康。 人们在对待饮食的量上,吃要吃饱仍是相当多的人的饮食要求,一日三餐都狂吃海饮者大有人在,毫无节制的饮食使人的胃、肠等消化系统时时处于紧张的工...
《三国演义》塑造的诸葛亮,是中国很多男性的超级偶像。他集智慧、忠诚、正直、廉洁于一身。然而,恰恰是这份鞠躬尽瘁,导致了蜀汉军政管理上的诸多失误。而这一切,都源自于诸葛亮的完美主义人格,一方面让他自己承担了过多的责任和压力,导致他夙夜忧叹...
男性提前生白发可能因为是肾虚,不过,对于这种情况,大家也不必担心,因为只要对症调理,白发是可以重新变黑的。 首先,保持精神乐观,避免过强的精神刺激,因为乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。 其次,合理饮食与头发健康有密切关系...
大部分男性每天都要刮胡子,以保持面部清洁,让自己容光焕发,但时间紧张常令很多人草草了事。英国知名化妆品品牌多芬的健康专家近日提醒大家,早晨起来不要忙着刮胡子,最好等一段时间再清洁。 多芬的健康专家说得是否有道理呢?记者采访了中国中医...
有人说细节决定健康,确有道理。就说男人吧,抓住以下细节,你的健康就有了坚实的基础。 把握最佳起床时间 国人的传统起居习惯是早睡早起,崇尚闻鸡起舞,而日本医学专家的最新研究认为,起床过早不利于心脏健康。研究者调查了3000多名...