Swisse葡萄籽的主要成分为葡萄籽提取物、维生素C、血橙精华。其中葡萄籽能抑制黑色素沉积，并具有抗氧化性，可防止脂类氧化；维生素C可阻断黑色素生成途径，还可促进胶原蛋白合成，加速色素排出；血橙富含维C。二者共同作用，可达到更好的淡斑效果。

只是，Swisse葡萄籽作为女性日常皮肤保养补充还是不错，对于色斑严重的女性，恐怕效果就大打折扣了。这是因为虽然这款葡萄籽含有维生素C，但是含量不高，而且淡斑的过程还需要维生素E等其他抗氧化剂的参与。

因此，对于脸部色斑较多的女性，需要选择多带带的葡萄籽，再搭配天然维生素C、维生素E一起服用，效果会更佳。至于成分之间如何协同淡斑祛斑，大家可以进入美白淡斑营养组合了解。

Swisse葡萄籽淡斑效果我觉得一般，没有我吃的爱司盟的葡萄复合片好，复合片中加入了其他抗氧化剂，效果更好一些。

Swisse葡萄籽能美白，但是斑点较多的话可能无能为力，可以试试美白淡斑营养组合，搭配服用，添加了维生素E和维生素C，祛斑效果好，我周围的几个姐妹都在吃组合，你可以试试。

我吃了1年了，皮肤保养不错，现在脸上没有什么斑点。

效果没有想象的好，我的斑较多，吃了没什么效果，后来选的美白淡斑的组合，现在吃有半年了，感觉斑点开始淡化了，虽说没有达到预期，但是开始看到效果，坚持下去看看，希望彻底的去掉我脸上的班。

葡萄籽精华能淡化褐色素，是有祛斑的效果，但是最好是搭配维生素C吃。

葡萄籽可以淡斑，不过搭配维生素C、维生素E吃效果会更好，我亲身体验，推荐试试