爱司盟葡萄复合片每片含有400mg的葡萄籽浓缩物（也就是花青素），对于改善皮肤状况，美白淡斑有一定的帮助。适合肤色暗沉，有黄褐斑、雀斑等斑点，皮肤干燥、松弛，有皱纹或早衰症状的人群以及过敏体质的人群服用；也可作为户外工作者以及长期使用电脑、手机等易受辐射人群的日常营养补充。

爱司盟葡萄复合片的原料都是天然食物，如葡萄、柑橘、枸杞等，作为膳食营养补充剂，长期服用是没有副作用的。只是肠胃不好的人最好是餐后服用，避免葡萄籽对肠胃的刺激。具体的产品介绍以及服用效果反馈可以进入爱司盟葡萄复合片商品页中查看。

没有吃这个不知道效果怎么样了，

如果你是想美白的话，比较推荐你看看美白淡斑营养套餐，副作用一般是没有；

葡萄籽胶囊针对美白淡斑效果不咋好，我都是还搭配了VC一类的产品在服用，还阔以呢

效果就不清楚了，不过一般这种都没有副作用的。

也还行吧，不过我买的是美白淡斑营养组合。反正吃下来效果还是觉得可以，至少感觉到我的斑没有那么明显了 比之前的斑淡了；、

已经吃过一段时间了，觉得还行吧，效果也说不上来。另外你说的副作用，我吃了一段时间感觉也没有出现什么不良反应。。